Эксперты говорят, что путешественникам с сердечными заболеваниями необходимо класть лекарства в специальную сумку

Планирование отпуска может быть сложным, если у вас больное сердце, но Британский фонд сердца отмечает, что на самом деле это может быть полезно для пациентов, позволяя им отдохнуть , расслабиться и отдохнуть, если они смогут правильно спланировать свой отпуск с учетом своих новых потребностей.

Эксперты рекомендуют проконсультироваться с врачом общей практики , чтобы убедиться в безопасности поездки. Если вам дадут добро, эксперты составили подробный контрольный список, чтобы минимизировать потенциальное воздействие на ваше сердце во время поездки. В него включены лучшие варианты размещения и маршруты, а также малоизвестные осложнения, которые могут возникнуть в аэропорту из-за сердечных заболеваний.

Людям с заболеваниями сердца лучше всего бронировать жильё недалеко от мест, которые вы планируете посетить. Это снизит нагрузку на сердце во время поездок туда и обратно.

Также рекомендуется выбирать доступные номера, например, с лифтами, и расположенные рядом с медицинскими учреждениями, такими как аптеки. Если вы останавливаетесь в отеле и испытываете трудности с передвижением, BHF рекомендует бронировать номер рядом со стойкой регистрации, лифтами или аварийными выходами.

Сердечно-сосудистые заболевания могут существенно повлиять на ваши возможности в отпуске, особенно если вы раньше были любителем острых ощущений или путешествовали активно. Специалисты рекомендуют: «Планируйте спокойный отдых, не отправляйтесь в места, куда сложно дойти пешком, и не участвуйте в сложных мероприятиях, если не уверены, что находитесь в достаточной форме».

Крайне важно записать номера местных служб экстренной помощи и узнать, как получить медицинскую помощь в районе, куда вы направляетесь. Всегда носите с собой контактные данные своего лечащего врача и родственников.

Тем, кто летит с кардиостимулятором, ИКД или медицинскими принадлежностями в ручной клади, может потребоваться письмо от лечащего врача и идентификационная карта устройства.

Путешествуя с лекарствами, рекомендуется хранить их в ручной клади, а не в зарегистрированном багаже. Эксперты отмечают: «Крайне важно взять с собой достаточно лекарств, чтобы хватило на весь отпуск. Держите лекарства в ручной клади, если летите в пункт назначения; некоторые люди также кладут их в чемодан. Держите в сумочке или кошельке актуальный список всех ваших лекарств и дозировок, включая название и торговую марку, на случай, если вы их потеряете».

Если вам необходимо взять с собой в ручную кладь лекарства в виде жидкостей, кремов или гелей объёмом более 100 мл, вам потребуется справка от врача и разрешение авиакомпании перед поездкой. Лекарства также необходимо перевозить отдельно и декларировать при досмотре.

Вероятно, вам придётся заранее спланировать поездку, чтобы обеспечить себя достаточным количеством лекарств на всю поездку. Кроме того, вы можете заранее сообщить авиакомпании о своих потребностях, и они смогут помочь вам в аэропорту и на протяжении всего полёта.

Стресс может спровоцировать различные заболевания сердца, а пребывание в аэропорту, пожалуй, самая стрессовая часть любого отпуска. Чтобы минимизировать это воздействие, рекомендуется тщательно спланировать поездку и прибыть с запасом времени, избегая спешки в последнюю минуту. Использование багажа на колёсах поможет вам избежать перегрузки от тяжёлых сумок.

Некоторые заболевания сердца, такие как недавняя операция или инфаркт, могут сделать авиаперелёт нецелесообразным. Специалисты BHF рекомендуют перед полётом проконсультироваться с врачом общей практики и кардиологом, чтобы убедиться в вашей возможности авиаперелёта.

При переезде с пересечением часовых поясов это может нарушить ваш график приёма лекарств. Специалисты пояснили: «Возможно, будет сложно придерживаться графика приёма лекарств. Принимайте их как обычно в день поездки, а затем через 12 часов или согласно назначению врача, пока не привыкнете к окружающей среде. Обсудите с вашим лечащим врачом или медсестрой, как лучше всего с этим справиться».