Les Néerlandais sous-estiment l'importance des lunettes de soleil : « Les dommages causés à vos yeux passent souvent inaperçus »

Nous appliquons systématiquement de la crème solaire lorsque le soleil brille, mais étonnamment, nous laissons souvent nos yeux sans protection. Des études montrent que de nombreux Néerlandais portent des lunettes de soleil, mais pas toujours pour protéger leurs yeux des rayons UV nocifs.

Et ce, alors que les risques pour l’œil et la peau autour de l’œil sont importants.

Seuls 40 % des Néerlandais portent des lunettes de soleil avec filtre UV, et la moitié d'entre eux ne le font pas pour des raisons de protection oculaire. C'est ce que révèle une étude représentative d'Ipsos I&O commandée par l'Oogfonds. Selon les experts, ces chiffres montrent que nous sous-estimons encore largement le risque de lésions oculaires.

« La plupart des gens savent que les rayons UV sont nocifs pour la peau , mais les dommages causés aux yeux passent souvent inaperçus », explique Meta Neeleman, directrice de l'Eye Fund. « Une exposition prolongée peut entraîner des cataractes. L'Organisation mondiale de la Santé attribue même un cas de cataracte sur cinq à une exposition excessive au soleil. »

Une bonne paire de lunettes de soleil protège non seulement la cornée et le cristallin, mais aussi la peau fragile du contour de l'œil. Or, cette peau est particulièrement sensible aux coups de soleil et au cancer de la peau, prévient Marijne Landman du Skin Fund. « Se protéger avec de la crème solaire est une bonne chose, mais les lunettes de soleil en font partie intégrante. On l'oublie souvent. »

L'appel des fonds : porter des lunettes de soleil dès que le soleil pointe le bout de son nez , et surtout lorsque son intensité est de 3 ou plus. « Les rayons UV atteignent également vos yeux à l'ombre ou par temps nuageux », explique Landman. « On ne le remarque pas, mais l'effet s'accumule. »

C'est encore plus vrai pour les enfants. Leurs yeux sont particulièrement vulnérables, car leurs pupilles sont plus grandes et les verres offrent une protection moindre. « Les yeux des enfants ont vraiment besoin de lunettes de soleil », explique Neeleman. « Et il est préférable de protéger les bébés du soleil. »

De bonnes lunettes de soleil ne sont pas forcément chères. Mais attention aux points suivants :

Protection UV à 100 % (indiquée avec un filtre UV400 ou 100 % UV) ;

Un cadre bien ajusté et suffisamment grand ;

Absorption lumineuse minimale de 75 % (vérifiez l'étiquette pour le marquage CE 3, qui est le meilleur pour une utilisation quotidienne).