İlkbaharda hep baş ağrısı mı çekersiniz? Bu sadece saman nezlesi olabilir

Herkes burnunu çekiyor, hapşırıyor, gözlerini kaşıyor ama sen baharı zahmetsizce geçiriyorsun. Ya da değil? Çünkü her yıl aynı zamanlarda belirsiz baş ağrısı çeken biri saman nezlesine yakalanmış olabilir. Farkında bile olmadan.

Alerji uzmanlarına göre bu durum düşündüğünüzden daha sık yaşanıyor.

Alerji dendiğinde çoğu kişinin aklına hapşırık nöbetleri ve gözlerde kaşıntı gelir, ancak alerjinin sessiz bir versiyonu da vardır: sadece baş ağrısı. Harvard Tıp Fakültesi KBB doktoru Alan Workman, HuffPost'a yaptığı açıklamada, "Bu hastalıktan muzdarip olan insan sayısı, fark ettiklerinden daha fazla" ifadesini kullandı. "Sıklıkla 'sinüs baş ağrısı' gibi görünen şey aslında alerjik bir reaksiyondur."

Alerjik baş ağrıları genellikle alnınızda, yanaklarınızda veya gözlerinizde görülür. Migren gibi keskin bir ağrıdan ziyade, baskı hissiyatı şeklinde hissedilir. Ve: Bunlar çoğunlukla ilkbahar veya sonbaharda, polen veya küf havayı doldurduğunda ortaya çıkarlar. Her yıl aynı örüntüyü mü görüyorsunuz? Alerji olma ihtimali yüksek.

Parasetamol veya ibuprofen bir süre yardımcı olabilir, ancak sorunu çözmez . Setirizin gibi bir antihistaminik almak veya kortikosteroid içeren burun spreyi kullanmak daha iyidir. Workman, "Bazı insanlar için mevsim boyunca günlük burun spreyi kullanmak gerçekten işe yarıyor" diyor. Alerji enjeksiyonları (immünoterapi) da uzun vadeli rahatlama sağlayabilir.

– Sinüslerinizi temizlemek için burun spreyi veya neti pot kullanın

– Bol su için

– Yüzünüze sıcak kompres uygulayın

– Polen sayısının yüksek olduğu günlerde içeride kalın

– Pencereleri ve kapıları kapalı tutun

Baş ağrısının çoğu zaman birden fazla nedeni olabilir. Eğer belirtileriniz tekrarlıyorsa, belirtilerinizi takip etmeniz ve bir alerji uzmanına veya KBB uzmanına görünmeniz akıllıca olacaktır. Bu, alerjiniz, sinüs sorunlarınız veya başka bir baş ağrısı türü olup olmadığını belirleyebilir ve doğru tedaviyi aldığınızdan emin olmanızı sağlayabilir.

Güzel hava devam ediyor: Bu hafta sonu son dondurucu soğuk geceydi

Bugünkü Performans İçeride şarkıcı Anouk'a çok paraya mal oldu: 'Her şeyin parasını kendim ödüyorum'