Een vezelrijk dieet vermindert het risico op slagaderverkalking.
Uit een recent onderzoek blijkt dat het eten van groenten, granen, bonen en andere vezelrijke voedingsmiddelen goed is voor de gezondheid van zowel uw hart als uw darmen.
Mensen met een vezelarm dieet hebben meer kans op vernauwde slagaders door plaque-opbouw, zo schreven onderzoekers onlangs in het tijdschrift Cardiovascular Research.
Om deze notitie te lezen, hebben wij een speciaal plan voor u .
Ervaar de voordelen van een abonnee. Ontvang kwaliteitsinformatie.
Tot 40% korting op je abonnement. Tijdelijk verkrijgbaar: jubileumeditie.
Als u al een abonnement heeft, kunt u zich hier aanmelden .
yucatan
