Yeusvi Flores: Pressione alta, il nemico silenzioso

L'ipertensione è una delle malattie croniche più diffuse, silenti e pericolose al mondo. Si stima che nel mondo ne soffrano più di 1,3 miliardi.

Questa condizione solitamente non presenta sintomi nelle fasi iniziali, ma se non viene rilevata e trattata tempestivamente può portare a complicazioni potenzialmente letali, come infarti, ictus, insufficienza renale e persino perdita della vista. Il 45% delle persone affette da ipertensione non è consapevole della propria condizione, il che ritarda la diagnosi e il trattamento tempestivo.

Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Pubblica (INSP), nel 2024 in Messico sono stati identificati oltre 526.000 nuovi casi ufficialmente registrati. La fascia d'età con la maggiore prevalenza è quella compresa tra i 60 e i 69 anni, ma preoccupa anche l'aumento tra i più giovani, soprattutto tra i 30 e i 45 anni.

L'ipertensione si verifica quando la forza esercitata dal sangue contro le pareti delle arterie è persistentemente elevata. Si parla di ipertensione quando i valori superano i 140 mmHg di pressione sistolica (numero alto) o i 90 mmHg di pressione diastolica (numero basso). Può essere primaria (essenziale), quando non vi è una causa identificabile ed è solitamente correlata a fattori ereditari e allo stile di vita, oppure secondaria, quando è associata ad altre condizioni mediche come malattie renali o ormonali o all'uso di determinati farmaci.

Il sovrappeso o l'obesità, una dieta ricca di sale (sodio), uno stile di vita sedentario, il fumo, il consumo eccessivo di alcol e lo stress cronico sono considerati fattori di rischio per lo sviluppo di questa malattia.

L'ipertensione persistente danneggia progressivamente gli organi vitali. Questo è noto come danno d'organo bersaglio e provoca infarto del miocardio (attacco cardiaco), ictus, insufficienza renale cronica, retinopatia ipertensiva, aneurismi e malattia arteriosa periferica.

L'unico modo affidabile per rilevare l'ipertensione è misurare regolarmente la pressione sanguigna. Fortunatamente, nella maggior parte dei casi l'ipertensione è prevenibile e controllabile mediante cambiamenti nello stile di vita. Se i cambiamenti nello stile di vita non bastano, il medico potrebbe prescrivere farmaci antipertensivi.

L'ipertensione è una patologia silenziosa ma mortale se non curata. La buona notizia è che con l'istruzione, sane abitudini e cure mediche tempestive è possibile prevenirla o controllarla, riducendo così il rischio di gravi complicazioni.

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