Une maman de 49 ans ne comprenait pas pourquoi elle avait des douleurs aux gencives « insupportables » – jusqu'à une visite chez le dentiste

Une mère a été surprise d'apprendre que ses douleurs dentaires étaient un signe précoce de ménopause. Angela Cook, 49 ans, de Banbury, dans l'Oxfordshire, était déconcertée par la douleur « insupportable » qu'elle ressentait au niveau des gencives, notamment autour des molaires, rendant la consommation d'aliments durs ou difficiles à mâcher pénible.

Se laisser tenter par ses en-cas préférés est devenu « impossible » et, peu de temps après, même prendre ses repas quotidiens était devenu insupportable. La psychologue a consulté son dentiste , qui a suggéré que le vieillissement pourrait être la cause de son inconfort. Cependant, ce n'est que lorsqu'elle a entendu par hasard une conversation à la radio sur l'impact de la ménopause sur la santé des gencives qu'elle a eu une révélation : elle vivait déjà cette situation.

Les experts affirment que les changements hormonaux pendant la ménopause , en particulier une diminution des œstrogènes, peuvent entraîner des gencives enflammées, saignantes et douloureuses.

Mais malgré d'autres symptômes de la ménopause comme des bouffées de chaleur et des sautes d'humeur depuis 2021 à 45 ans, Angela ne les avait pas liés à ses problèmes dentaires.

Pour soulager sa douleur, elle a commencé à faire des recherches en ligne sur les traitements possibles et est tombée sur le « massage des gencives » sur YouTube. Il s'agit de frotter doucement les gencives sous chaque dent avec les doigts après avoir utilisé du fil dentaire, une fois par jour.

Lorsqu'elle a commencé à le faire quotidiennement en juin 2022, elle a constaté une « différence instantanée ». Bien qu'elle ressente encore des douleurs occasionnelles, les épisodes sont beaucoup moins fréquents.

Elle a déclaré : « Les bonbons bidons et le sucre de canne me manquent, mais le risque d'avoir mal aux gencives, comme avant, freine mes envies. »

Cette étude fait suite à une étude menée par CanesMeno auprès de 1 000 femmes qui vivent ou ont vécu la ménopause, qui a révélé que plus de la moitié d'entre elles ne se sentaient pas préparées au processus de vieillissement, affirmant qu'il fallait faire davantage pour éduquer les femmes à ce sujet.

De même, 48 % pensent que le grand public a besoin d’une meilleure éducation sur le sujet, tandis que 35 % auraient aimé en savoir plus sur la ménopause pendant leurs années d’école, d’université ou de collège.

Les statistiques indiquent qu’un cinquième des femmes considèrent encore la ménopause comme un sujet tabou, tandis que les trois quarts de celles qui l’ont vécue ont avoué éviter de discuter de leurs symptômes avec d’autres.

Angela a ajouté : « J'ai ressenti un soulagement en découvrant ce segment radio. Je ne me sentais plus aussi seule. Cela m'a valorisée : il y avait une raison à ce que je vivais. »

Un porte-parole de CanesMeno, qui a lancé un programme de formation pour informer les pharmaciens de Boots sur les signes de la ménopause, a déclaré : « C'est encore un peu un mystère pour de nombreuses femmes, peut-être même pour celles qui l'ont vécu.

« Les gens ont leur propre perception de ce qu’est la ménopause, mais elle affecte ceux qui la traversent de nombreuses manières, bien au-delà de ce à quoi ils pourraient s’attendre.

« Et cette étude met en lumière certaines de ces méthodes. Malheureusement, il existe un manque de connaissances et nous voulons y remédier. »