Que me diagnosticaran cáncer de sangre fue horrible, pero lo más difícil aún estaba por venir.

Recibir la noticia de que tienes cáncer es horrible, y ser paciente es duro. Para mí, volver a la vida normal fue lo más difícil. Me diagnosticaron cáncer de sangre a finales de 2021. Mi primer año de tratamiento fracasó, así que me hicieron un trasplante de células madre en mayo de 2023. Los tres años de quimioterapia, visitas al hospital y cansancio fueron extremadamente duros, pero volver a una vida casi "normal" ha sido mucho más difícil. Cuando me diagnosticaron, supe que mi vida sería muy diferente.

El aburrimiento de las hospitalizaciones , la monotonía de un hospital normal, la constatación de que salir a lugares concurridos era demasiado peligroso dado mi sistema inmunitario debilitado: todo esto se convirtió en mi nueva normalidad durante el tratamiento. Mi recaída a principios de 2023 fue devastadora, ya que apenas empezaba a reconstruir mi vida. Tras haber sido paciente durante muchos meses, y luego haber tenido un atisbo de normalidad que me la arrebataron de nuevo, fue brutal.

Aunque pasar por un trasplante de células madre fue duro, la atención que recibí fue excepcional, y las enfermeras y los médicos hicieron todo lo posible para que me sintiera lo más cómodo posible. Fue a medida que fui fortaleciéndome, poco a poco, que todo se volvió más difícil.

Por un lado, estaba increíblemente impaciente por volver a la normalidad y me enojaba conmigo misma porque mi mente estaba lista mientras que mi cuerpo no. Por otro lado, me aterraba volver a salir al mundo, por si me contagiaba de un virus o me excedía y me llevaba a un revés por fatiga.

El miedo a una recaída se cernía sobre mí como un espectro (ya había recaído una vez antes, aunque no después de un trasplante de células madre, y la idea de que me arrebataran otra vez mi libertad, por desordenada y confusa que fuera, era casi imposible de soportar.

Mis amigos y familiares querían verme (¡y yo a ellos!), y quería volver al trabajo para poder pagar las cuentas, pero no sabía cómo me sentiría de un día para otro. Algunos días me sentía con energía suficiente para caminar una hora, y otros sentía que no volvería a levantarme de la cama.

Me sentí como una pésima amiga y una pésima compañera para mi entonces prometida, quien con frecuencia tenía que cuidarme a pesar de tener que mantener su trabajo para pagar las cuentas.

Cuando podía trabajar, cometía errores frecuentes debido al “cerebro de quimioterapia” y me sentía culpable por no tener una respuesta clara para las personas que preguntaban cuándo estaba libre para una visita y frustrada porque no podía encontrar el mismo ritmo o la misma consistencia que conlleva ser paciente.

A veces, perdí la fe en poder salir adelante. A pesar del apoyo de mi pareja, amigos y familia, me sentía muy sola.

Me derivaron a un terapeuta clínico y las sesiones me ayudaron a procesar lo que había pasado, la amenaza de recaer nuevamente y cómo manejar la vida con ansiedad.

También me uní a una sesión grupal semanal para otros pacientes de trasplantes de células madre, y escuchar las experiencias y ansiedades compartidas me ayudó a darme cuenta de que no estaba solo en lo que había pasado y que había otros que comprendían y simpatizaban.

Poco a poco, empecé a aclimatarme, a ganar más confianza en el trabajo y a realizar las tareas con mayor competencia. Empecé a notar que tenía una energía más constante y a reconocer mejor cuándo estaba a punto de aparecer un período de fatiga.

Si no hubiera sido por mi acceso a terapia y apoyo postrasplante, me habría resultado casi imposible retomar mi vida anterior. Apoyo firmemente la campaña del Daily Express para una mejor atención y apoyo en salud mental para pacientes con cáncer .

Con el paso del tiempo, me fui pareciendo cada vez más a mi yo anterior. Ahora, dos años después del trasplante, siento que he vuelto a la normalidad. He vuelto a trabajar a tiempo completo, hice una excursión a la montaña e incluso me casé.

No soy perfecta de ninguna manera: todavía voy a terapia y sé que todavía hay más por explorar, pero me siento mucho mejor preparada gracias al apoyo que recibí cuando lo necesité.