Desde un cáncer mortal hasta una emergencia 999: se revelan las señales de que su dolor de hombro podría ser más grave
SI el dolor de hombro lo despierta durante la noche, le dificulta realizar tareas simples como cepillarse el cabello o le impide alcanzar ese artículo del estante superior, no está solo.
El dolor de hombro es uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes, y eso se debe a que los hombros son una de las articulaciones más móviles del cuerpo.
La compleja anatomía del hombro, que incluye múltiples huesos, músculos, tendones y ligamentos, lo hace propenso a la inestabilidad, las lesiones y el uso excesivo, y puede provocar una variedad de afecciones dolorosas .
Y el dolor de hombro puede sentirse muy diferente dependiendo de qué lo esté causando.
Para algunos, es un dolor sordo en lo profundo de la articulación, mientras que otros describen sentir un dolor agudo y persistente al realizar ciertos movimientos.
También puede extenderse al brazo y asociarse con otros síntomas como rigidez o debilidad.
Según el Dr. Donald Grant, médico de cabecera y asesor clínico senior de The Independent Pharmacy , las lesiones derivadas del uso excesivo o la edad son las causas más comunes del dolor de hombro.
Le comenta a Sun Health: "Normalmente, el manguito rotador puede experimentar problemas, incluidos desgarros musculares o tendinitis.
"Otras causas comunes de dolor de hombro incluyen dislocaciones, hombro congelado, nervios dañados y esguinces".
El hombro congelado es una afección en la que el revestimiento de la articulación del hombro se engrosa, se tensa y se inflama, lo que provoca dolor y rigidez que pueden durar meses, a veces años.
Los dos síntomas principales del hombro congelado, según el NHS , son:
- Dolor en el hombro que puede empeorar por la noche y perturbar el sueño.
- Rigidez en el hombro que dificulta el movimiento.
La afección se puede tratar con ejercicios de hombro y analgésicos .
Pero en algunos casos, el dolor de hombro podría ser causado por algo más grave.
El Dr. Lewis Raiman , médico especialista en medicina deportiva y del ejercicio , advierte: "La mayoría de los dolores de hombro no son graves, pero en algunos casos pueden ser un signo de un problema subyacente.
Las causas raras incluyen problemas nerviosos, artritis inflamatoria o dolor que se origina en el cuello o el pecho.
"Si aparece de repente, es intenso o se acompaña de dolor en el pecho , dificultad para respirar, fiebre o hinchazón y enrojecimiento alrededor de la articulación, busque ayuda médica urgente".
El Dr. Grant añade: "Muchas personas no lo saben, pero un dolor intenso en el hombro puede ser un signo de un ataque cardíaco inminente.
Un dolor repentino en el hombro izquierdo suele indicar un evento cardíaco importante, y saberlo puede garantizar que las personas reciban la atención esencial.
Además, el dolor de hombro también puede ser un signo de una fractura de clavícula o cáncer de pulmón , ya que los tumores de Pancoast que crecen en los pulmones ejercen presión sobre el hombro, causando dolor y malestar.
Si el dolor de hombro es causado por algo más grave, otros síntomas pueden ofrecer pistas, dice el Dr. Raiman.
El dolor de hombro causado por problemas nerviosos a menudo viene acompañado de síntomas como hormigueo , entumecimiento, ardor o debilidad en el brazo o la mano, explica.
"El dolor puede extenderse hasta el brazo o empeorar al mover el cuello, y es posible que notes que tu agarre es más débil o que se te caen las cosas", explica.
"Estas son pistas de que el problema podría provenir de un nervio en el cuello.
Si bien estas señales pueden ser útiles, los síntomas no siempre son los típicos. Si tiene dudas o está preocupado, lo mejor es que consulte con un profesional de la salud.
El dolor de artritis inflamatoria en ambos hombros tiende a empeorar por la mañana, a menudo con rigidez, agrega.
Puede haber hinchazón, calor u otras articulaciones afectadas y, a veces, fatiga general o sensación de malestar.
Pero los síntomas pueden ser leves o desarrollarse gradualmente, dice, por lo que incluso si no es una presentación clásica, se debe revisar si el dolor es persistente o empeora.
El dolor de hombro asociado a un ataque cardíaco generalmente se siente en el lado izquierdo y puede estar acompañado de presión en el pecho, dolor que se irradia al brazo, cuello o mandíbula, dificultad para respirar, sudoración o náuseas, dijo.
Advierte: “Esta es una emergencia médica, llame al 999 si aparecen estos síntomas.
Algunos síntomas relacionados con el corazón pueden ser vagos o aparecer gradualmente, por lo que, ante cualquier duda, lo más seguro es buscar atención médica urgente.
El dolor de hombro relacionado con el cáncer de pulmón es complejo y existen diferentes tipos de cáncer de pulmón con una amplia gama de síntomas, afirmó.
En muchos casos, el primer signo de un tumor de Pancoast (un tipo de cáncer de pulmón que crece en la parte superior del pulmón) es un dolor agudo en el hombro o el brazo, que puede ser persistente y empeorar por la noche.
Otros síntomas de los tumores de Pancoast incluyen el síndrome de Horner, que incluye párpado caído, pupila pequeña y pérdida de sudoración en un lado de la cara.
Si bien depende de la causa subyacente, una distensión muscular leve causada por el ejercicio excesivo podría mejorar en cuestión de días, dice el Dr. Gordon.
En afecciones como el hombro congelado, la condición puede durar meses o incluso años.
El Dr. Daniel Gordon de Olive Health aconsejó: "La mayoría de los problemas musculares o tendinosos tienden a mejorar en unas pocas semanas con la combinación adecuada de descanso y rehabilitación.
"Pero, por supuesto, pueden volver a aparecer si no se aborda el problema de fondo".
La regla general del Dr. Gordon es que cualquier dolor que dure más de dos semanas debe ser examinado por un profesional de la salud.
Pero en el caso del dolor de hombro, es importante tener en cuenta las causas más raras y más graves.
Y añade: “Si el dolor es intenso, se acompaña de dolor en el pecho, dificultad para respirar o cualquier otro síntoma inusual, debe buscar ayuda inmediatamente.
Si su dolor se debe a un problema musculoesquelético, recuerde que la intervención temprana y la rehabilitación pueden marcar una gran diferencia en su recuperación. Por lo tanto, si sus síntomas no remiten como espera, lo mejor es ir a lo seguro y consultar con su médico de cabecera o un fisioterapeuta cuanto antes.
SI su dolor de hombro no está causado por nada grave, pruebe los consejos de nuestros médicos a continuación para aliviar los síntomas usted mismo...
Dr. Lewis Raiman , médico especialista en medicina deportiva y del ejercicio calificado por Doctify : "Trate de mantener el hombro en movimiento suave para evitar la rigidez, pero evite levantar objetos pesados o realizar actividades por encima de la cabeza que lo empeoren.
"El hielo puede ayudar en los primeros días, mientras que el calor puede relajar los músculos tensos después.
"Los analgésicos o antiinflamatorios de venta libre también pueden ayudar si su uso es seguro para usted.
"Los ejercicios de fisioterapia también pueden ayudar a mantener el movimiento y reducir los síntomas".
Dr. Donald Grant, médico de cabecera y asesor clínico sénior de The Independent Pharmacy : "Para aliviar el dolor, recomiendo utilizar una combinación de terapia de frío y calor, ya que el uso de compresas de hielo y calor puede ayudar a reducir los dolores y la hinchazón.
Los ejercicios suaves también pueden resultar útiles, ayudando a recuperar la movilidad y evitar la rigidez a largo plazo.
Además, los medicamentos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno también pueden ayudar a reducir el dolor.
Dr. Daniel Gordon de Olive Health : "Los movimientos suaves pueden ser útiles para evitar la rigidez, mientras que la aplicación de una compresa de hielo puede aliviar la inflamación en los primeros días.
"Muchos analgésicos de venta libre (especialmente antiinflamatorios) funcionan bien para el dolor de hombro y pueden brindar cierto alivio a corto plazo, lo que le permitirá progresar con su rehabilitación.
"Si se realizan correctamente, los ejercicios específicos de fortalecimiento del hombro pueden ser útiles, pero siempre es mejor hacerlo bajo la guía de un profesional como un fisioterapeuta.
"Y recuerda evitar cualquier movimiento que pueda haberlo desencadenado en primer lugar".
thesun
