60 yaş üstü HER kişinin, sizi hastaneye götürebilecek çok yaygın bir sorunu önlemek için kullanması gereken yaşlanma karşıtı cilt kremi

Yaşla birlikte kemiklerin zayıflaması ve kırılmaya daha yatkın hale gelmesi anlamına gelen osteoporozu duymuşsunuzdur; peki dermatoporozu duydunuz mu?

Özellikle yaşlı insanlarla vakit geçirdiyseniz belirtileri muhtemelen siz de fark etmişsinizdir: Kolayca moraran, yırtılan ve iyileşmesi zor ince bir cilt.

Terim, Cenevre Üniversitesi'ndeki dermatologlar tarafından, cilt ile ilgili olan 'derma' ve gözeneklilik ile ilgili olan 'porosis' kelimelerinin birleştirilmesiyle, yaşa bağlı ancak önlenebilir bir hastalık olduğu duygusunu aktarmak için türetilmiştir.

Manchester Üniversitesi'nde dermatolog ve cilt yaşlanması konusunda öğretim görevlisi olan Dr. Clare Kiely, "Dermatoporoz, özellikle ön kollar ve alt bacaklar gibi güneşe maruz kalan bölgelerde yaygın olarak görülen yaşa bağlı bir olgudur" diyor.

Bunun nedeni, güneş hasarının yaşlanma sürecini hızlandırmasıdır. Yüz de etkilenebilse de, incelen cilt söz konusu olduğunda endişeye neden olan genellikle uzuvlardır çünkü çarpmaya veya çizilmeye daha yatkındırlar.

Ve deri bu kadar ince olduğunda, en ufak bir travma bile uzun süre iyileşen morluk veya yırtılmaya neden olabilir.

Dr. Kiely, dermatolojinin çok iyi çalışılmış bir alanı olmadığını, ancak yaşlanan nüfus nedeniyle gelecekte bir sağlık krizine yol açabileceğini söylüyor.

'Önemsiz görünebilir, ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Örneğin, iyileşmesi yavaş olan cilt, bazen hastanede tedavi gerektirebilecek selülite [daha derin dokularda enfeksiyon] kolayca yol açabilir.'

Bu durum yaşlılara yapılacak her türlü cerrahi müdahaleyi de potansiyel olarak sorunlu hale getiriyor.

'Deri çok ince olduğunda insanları dikmek, tereyağından dikiş atmaya çalışmak gibi,' diyor Dr. Kiely. 'Deriyi birbirine dikebilmek için yaranın her iki tarafına da ekstra destek sağlamak amacıyla bir bandaj koymamız gerekiyor.'

Peki dermatoporoza ne sebep olur ve bunu nasıl önleyebilirsiniz? Londra'daki Guy's and St Thomas' NHS Trust'ta danışman dermatolog olan Dr. Magnus Lynch şöyle diyor: 'Cildin iki katmanı vardır: ince üst katman, epidermis; ardından daha derin katman, cilde yapısal bütünlüğünü veren deri benzeri bir doku olan dermis.

'Genç insanlarda bu tabaka, fibroblast adı verilen hücreler tarafından üretilen proteinler, kolajen ve elastin sayesinde kalın ve elastiktir. Zamanla kolajen ve elastin hasar görürken fibroblastlar daha az verimli hale gelir.

'Sonuç olarak cilt, kendisine güç, esneklik ve dayanıklılık veren proteinlerden daha azına sahip oluyor ve orada bulunan proteinler de düzgün bir şekilde organize olmuyor ve hızlı bir şekilde yenilenmiyor.'

Yaş ve güneşe maruz kalmanın birleşimi büyük oranda sorumlu olsa da, cildi incelten oral veya topikal steroidler de dermatoporoza neden olabilir veya yaşlı insanlarda durumu daha da kötüleştirebilir.

'Artık reçeteli ve kozmetik kremlerde cildi güçlendirmeye yardımcı olabilecek bileşenler olduğunu biliyoruz, bu nedenle mevcut düşünce dermatoporozu önlemek için cildi profilaktik olarak tedavi etmemiz gerektiği yönünde,' diyor Dr. Kiely. Başka bir deyişle, 60 yaş civarından sonra cildimize bakmayı düşünmeliyiz - ve sadece görünüm uğruna değil.

Bu büyüyen bir çalışma alanı olsa da, yaşlanma karşıtı cilt bakımının da bir rolü olabilir. Retinoidler - A vitamini formları - ve özellikle reçeteli versiyonu olan tretinoin - bariz bir seçimdir.

Dr. Kiely, 'Retinoidler cilt bakımında en iyi araştırılmış bileşenlerden biridir ve dermatoporoz tedavisinde kullanılabilirler çünkü kolajen ve hyaluronik asit seviyelerini artırmaya yardımcı olurlar. Hyaluronik asit cildin nemli ve esnek kalmasına yardımcı olan bir bileşendir, ancak yaşla birlikte azalır' diyor.

Ancak bu, bu amaç için lisanslı olmadığından, NHS tarafından reçete edilemez. (Ancak özel olarak bir dermatoloğa giderseniz, reçete edebilirler.) Bunun yerine, daha az etkili bir form olan retinol içeren kozmetik ürünleri aramak isteyebilirsiniz.

Devamını oku

Tahrişe neden olabileceği için, %0,25 gibi düşük bir orandan başlayın ve kademeli olarak %1 gibi daha güçlü bir orana doğru çıkın.

Dermatoporozu tedavi etmede araştırılan ilginç içeriklerden biri de sentetik bir D vitamini kremi olan kalsipotriendir.

Dr. Kiely'e göre: 'Ucuz ve düşük riskli ve bazı vakalarda cildin incelmesini sınırladığı gösterildi.'

'Bu potansiyel olarak NHS tarafından reçete edilebilir, ancak bunu önermeden önce bunu destekleyecek daha fazla kanıta ihtiyacımız var.'

C vitamini gibi antioksidanlar da önemli olabilir.

Dr. Kiely şunları ekliyor: 'UV ışınlarının ciltteki C vitaminini tükettiğini biliyoruz ve bir çalışma [2017 yılında Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi Dergisi'nde yayınlandı] dermatoporoziste görülen morarmaların ciltteki bir iskorbüt türü olabileceğini öne sürdü.

'Araştırmacılar, yüzde 5 oranında topikal C vitamini ile yapılan tedavinin cilt semptomlarında iyileşmeye yol açtığını, cildin elastikiyeti ve kalınlığı üzerinde faydalı etkilere sahip olduğunu buldular.'

Bu içerik, yüz için kozmetik formüllerinde yaygın olarak bulunur; ancak vücutta da rahatlıkla kullanılabilir.

Önleme açısından, açıkta kalan ciltte güneş koruması kullanmak önemlidir. Dr. Kiely, 'Bunun yaşlanmayla ilişkili bir durum olmasına rağmen, kalçalar gibi tamamen UV korumalı bölgelerde bunu görme eğiliminde değiliz!' diyor.