Duygusal zekaya sahip çocukların karakteristik 7 alışkanlığı

Duygusal zekâ, kişinin kendi duygularını tanıma, anlama ve yönetme, ayrıca başkalarıyla empati kurabilme becerisidir. Çocukluk döneminde bu beceriler kişisel, akademik ve sosyal gelişim için çok önemlidir. Çocukların farklı ortamlara daha iyi uyum sağlamalarını ve zorluklarla daha fazla özgüvenle yüzleşmelerini sağlar.

Duygusal zekâsı yüksek çocukları diğerlerinden ayıran bazı alışkanlıklar ve davranışlar vardır:

1.- Hissettiklerini açıkça ifade ederler.

Bu beceriyi geliştiren çocuklar, sevinç, üzüntü, öfke veya hayal kırıklığı gibi duygularını kelimelere dökebilirler. Öfke nöbetleri veya sessizlikle tepki vermek yerine, nasıl hissettiklerini iletmeye çalışırlar.

OKU: Çamaşır suyu kullanmadan evinizdeki kedi dışkısı kokusunu nasıl giderirsiniz? 2. Sizi dinlerler ve empati gösterirler.

Bu çocuklar sadece düşüncelerini paylaşmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarının ifadelerine de dikkat ederler. Kendilerini akranlarının yerine koyma ve çevrelerindeki insanların duygularını anlama eğilimindedirler.

3.- Duygularını tanır ve düzenlerler.

Özdenetim temel bir özelliktir. Stres veya öfke durumlarında daha çabuk sakinleşirler ve çatışmayı uzatmak yerine çözüm ararlar.

4.- Sorunları olumlu bir şekilde çözerler

Duygusal zekâya sahip çocuklar, anlaşmazlıkları fiziksel veya sözlü şiddete başvurmadan çözmek için alternatifler arama eğilimindedir. Herkesin yararına olan diyalog ve anlaşmaları tercih ederler.

5.- Hayal kırıklığına karşı daha toleranslıdırlar

Bir engel karşısında pes etmek yerine, tekrar denerler veya yardım isterler. Bu azim, özgüven ve öz güveni yansıtır.

6.- İlişkilerine özen gösterirler

Arkadaşlığa ve sağlıklı bir arada yaşamaya değer verirler. Olumlu ilişkiler sürdürmeye çalışırlar, hata yaptıklarında özür dilerler ve karşılıklı saygıya önem verirler.

7.- Minnettardırlar ve başarıları takdir ederler.

Duygusal zekası yüksek çocuklar, hem aldıklarına hem de başkalarının jestlerine minnettarlık gösterme eğilimindedir. Ayrıca, olumsuz rekabete başvurmadan kendi başarılarını ve akranlarının başarılarını kutlarlar.

OKU: Hafızayı güçlendirmeye yardımcı olan besinler nelerdir?

Duygusal zekânın çocukluktan itibaren desteklenmesi, çocukların daha dirençli, öz saygılı ve sosyal becerilere sahip olarak büyümelerine yardımcı olur. Diyalog alanlarını teşvik etmek, duygularını doğrulamak ve bunları tanımayı öğretmek, bu alışkanlıkları güçlendirmenin ve bunları yaşam boyu araçlara dönüştürmenin temel adımlarıdır.

BB