Tavuk artıkları yemek ne kadar sağlıklı?

Tavuğun mutfakta kullanılabilecek birçok bölümü vardır. En popüler olanlar göğüs, bacak ve uyluktur. Ancak bacaklar ve sakatatlar (karaciğer, taşlık ve yürek) gibi diğer parçalar da et suyu, çorba, sote ve diğer yemekleri hazırlamak için kullanılır.

Bu anlamda, tavuk şeritleri üç farklı parçadan oluşur : but, kasa ve kanatlar. İkincisi en popüler olanıdır ve bir bara gittiğinizde mükemmel bir atıştırmalık haline gelir.

Kuyruk, kuşun vücudunun arka kısmıdır ve et suyu ve çorba yapmak için kullanılır. Son olarak, kuyruk genellikle et sularında da kullanılır.

Üç parçanın hepsi rana olarak bilinen tek bir tabakta bulunabilir ve etten çok kemiktir. Bu nedenle, Birçok kişi tüm faydalarından yararlanmak için onları emmeyi tercih ediyor. Aşağıda anlatacağız.

Ayrıca şunu da okuyun: Bir çocuğun kahve içmesinin sonuçları nelerdir? Bunlar tavuk artıklarının faydalarıdır.

• İltihap gidericidir: İçeriğinde glisin ve arginin gibi iltihap giderici özellik gösteren aminoasitler bulunur.
• Eklem sağlığınıza dikkat edin: Eklem sağlığına iyi gelen ve osteoartrit semptomlarını azaltan bileşenler olan glukozamin ve kondroitin sülfat açısından zengindir.
• Hafızayı geliştirir: Glisin ayrıca hafızayı geliştirmeye yardımcı olarak daha iyi bir ruh sağlığının oluşmasını sağlar.
• Uyku kalitesini artırır: Tavuk parçalarında bulunan aminoasitlerin aynısı uyku kalitenizi artırmak için de idealdir.

Okuyun: Yağmur nedeniyle eviniz sular altında kalırsa hastalıklardan korunmanın yolları.

* * * Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın * * * https://www.whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03

İÇİN