Мужчина выполнил мега-челлендж, подтянувшись 10 001 раз за день — пользователи социальных сетей встревожены, когда он рассказал, что это сделало с его телом

Спортсмен, поставивший себе задачу подтянуться 10 001 раз за один день, рассказал о болезненных последствиях этого трюка для его тела.

28-летний Труэтт Хейнс из штата Юта , США, который когда-то прославился тем, что пробежал изнурительный марафон в Остине в одних джинсах, теперь является рекордсменом Книги рекордов Гиннесса по количеству подтягиваний за 24 часа.

Но после нескольких месяцев подготовки, в ходе которой он делал по 2000 подтягиваний в день, он признался, что этот трюк оказал шокирующее воздействие на его руки.

На видео, демонстрирующем его покрытые волдырями, красные и опухшие ладони, он настаивает, что «боль носит временный характер».

Г-н Хейнс рассказал своим 238 000 подписчикам в Instagram: «Я успешно побил рекорд по количеству подтягиваний за 24 часа, сделав 751 повторение и в общей сложности 10 001 подтягивание».

«Да, я надел перчатки, и это не имело значения.

«Если вы не умерли и не попали в больницу, то вы можете сделать это снова и, вероятно, лучше. Твердый ум, крепкое тело», — добавил он.

Видео, набравшее 339 841 лайков, показывает, как долго заживали его покрытые волдырями руки, прежде чем всего через неделю его можно было увидеть снова приступившим к тренировкам.

После испытания его руки кажутся потрескавшимися, волдыристыми и желтыми. Спустя день они все еще опухшие и покрытые волдырями, но они начали покрываться коркой.

На второй и третий день видно, что руки немного зажили, но к этому моменту кожа уже начала шелушиться.

В последнем клипе его руки после того, как он сделал еще больше подтягиваний, покрыты струпьями, все еще опухшие, красные и слегка когтистые. Но г-н Хейнс настаивает, что они зажили.

Однако многие из его поклонников скептически отнеслись к утверждению, что его руки действительно «исцелились на 100 процентов» после подтягиваний, и заявили, что это заявление было «небольшой растяжкой».

Читать далее

Один из пользователей социальных сетей спросил, как он предотвращает тендинит, и признался, что сам делал по 200 повторений в день, из-за чего его локти «умирали».

В то же время другие предупредили его, что он подвержен риску долгосрочного повреждения нервов и сказали, что, похоже, один из его пальцев почти «отвалился».

Г-н Ханс объяснил, что до того, как приступить к этому занятию, он в течение многих лет делал по 100 подтягиваний в день, и, по его мнению, это научило его переносить боль.

Волдыри на руках могут возникнуть из-за трения, давления или нагревания кожи, что приводит к отделению верхнего слоя кожи и заполнению образовавшегося пространства жидкостью.

NHS объясняет, что большинство волдырей заживают сами по себе в течение трех-семи дней. Язвы не следует прокалывать или прикрывать, чтобы увеличить шансы на правильное заживление.

Если волдырь инфицирован, он может быть горячим и наполненным зеленым или желтым гноем, а окружающая кожа может покраснеть.

NHS подчеркивает, что появление волдырей можно предотвратить, если носить перчатки во время занятий спортом.

Однако для г-на Хейнса, ввиду экстремального характера его задачи, это было почти неизбежно, и он признал, что это не имело никакого значения.