Fique longe do vape para parar de fumar, recomendam pesquisadores canadenses

Novas orientações no Canadá recomendam que a vaporização seja o último recurso para canadenses tentando parar de fumar.

As recomendações, publicadas na segunda-feira no Canadian Medical Association Journal pela Força-Tarefa Canadense de Cuidados Preventivos de Saúde, apresentam novos métodos para ajudar as pessoas a reduzir e parar de fumar completamente.

Os médicos são aconselhados a perguntar aos pacientes se eles fumam e depois trabalhar com eles para definir um plano para parar de fumar.

Os planos sugeridos incluem aconselhamento de cuidados primários, aconselhamento individual ou em grupo com um conselheiro treinado para cessação do tabagismo, substitutos de nicotina, como gomas de mascar ou adesivos, e medicamentos prescritos.

“Fumar é provavelmente a maior causa evitável de morte e doença no Canadá”, disse o Dr. Eddy Lang, professor do departamento de medicina de emergência da Universidade de Calgary e membro da força-tarefa. “Então, por que não torná-lo um alvo de uma de nossas diretrizes e ajudar as pessoas a analisar todas as diversas opções disponíveis para ajudá-las a parar de fumar?”

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A força-tarefa também recomendou fortemente contra o uso de algumas ferramentas devido a dados “muito incertos” ou pouco ou nenhum efeito na cessação, como acupuntura, hipnoterapia e eletroestimulação.

De acordo com a Statistics Canada, cerca de 12% dos canadenses com 25 anos ou mais dizem que fumam atualmente, em comparação com 4% daqueles entre 15 e 19 anos.

A Pesquisa Canadense sobre Tabaco e Nicotina mais recente mostrou que 31% dos fumantes com 15 anos ou mais tentaram parar no ano passado, com cerca de 62% tentando fazê-lo sem qualquer tipo de assistência.

Mas outros usaram várias ferramentas na tentativa de parar, incluindo 39,5% tentando fumar menos e 28% mudando para cigarros eletrônicos como um método para parar de fumar.

É esse uso de cigarros eletrônicos que preocupa os médicos.

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Agências de saúde como a Johns Hopkins Medicine já disseram que vaporizar é menos prejudicial do que fumar cigarros, mas ainda é aconselhável evitá-los, pois "ainda não são seguros" e contêm milhares de produtos químicos.

Os produtos contêm nicotina e metais pesados, como níquel e estanho, e seu vapor contém substâncias cancerígenas semelhantes às dos cigarros.

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Lang disse ao Global News que a presença desses produtos químicos e a falta de dados de segurança a longo prazo são os motivos pelos quais a força-tarefa recomendou que os cigarros eletrônicos fossem usados ​​como último recurso para parar de fumar.

“Não sabemos exatamente quais serão as consequências a longo prazo do uso prolongado de nicotina por meio de cigarros eletrônicos”, disse Lang. “Também não queríamos normalizá-la. Sabemos que ela é bastante comum e achamos que há coisas melhores que você pode tentar para parar de fumar antes de ter que depender de cigarros eletrônicos.”

A força-tarefa recomenda o uso de cigarros eletrônicos, exceto para fumantes que não obtiveram sucesso com outras opções ou não estão dispostos a experimentá-las. Uma forte preferência pelo uso de cigarros eletrônicos também deve ser levada em consideração ao recomendar ferramentas para parar de fumar, afirma a força-tarefa.

Organizações de assistência médica como a Alberta Lung Association dizem que também há preocupação de que os cigarros eletrônicos não sejam mais vistos como uma ferramenta para parar de fumar, apontando para os produtos vendidos com sabores como chiclete ou diferentes tipos de frutas, algo que atrai os jovens.

“Há uma razão pela qual os cigarros saborizados são proibidos, e é a mesma razão pela qual os cigarros eletrônicos saborizados são proibidos”, disse Jamie Happy, coordenador de saúde e movimento da associação. “Eles tendem a ser muito apreciados pelos jovens, o que cria uma população inteira dependente de nicotina.”

A Pesquisa Canadense sobre Tabaco e Nicotina, divulgada mais recentemente em 2023, mostrou que 47,5% dos jovens adultos de 20 a 24 anos e 30% dos de 15 a 19 anos afirmam já ter experimentado vaporizadores pelo menos uma vez na vida . A pesquisa também mostrou que, entre aqueles com 15 anos ou mais que usaram um vaporizador nos 30 dias anteriores à consulta, 78% relataram ter usado um e-líquido contendo nicotina.

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