Escolher óculos de sol é vital

O Dr. Yıldız também observou que as crianças são mais vulneráveis aos raios UV, explicando: "Como as lentes dos olhos das crianças são mais transparentes e suas pupilas são maiores do que as dos adultos, os raios ultravioleta penetram nos olhos com mais facilidade, aumentando o risco de danos. Portanto, usar óculos de sol desde cedo é extremamente importante."

Coisas a considerar ao escolher óculos de sol

O oftalmologista do Bursa Private Life Hospital, Dr. Metin Yıldız, ao explicar os critérios básicos a serem considerados ao escolher óculos de sol, disse o seguinte;

A primeira coisa a considerar ao escolher óculos de sol é que eles oferecem 100% de proteção UV. Óculos com a classificação UV400 bloqueiam completamente os raios UVA e UVB nocivos, protegendo os olhos dos efeitos nocivos do sol. Além disso, a qualidade óptica das lentes é crucial. Enquanto lentes de baixa qualidade podem causar cansaço visual e dores de cabeça, lentes polarizadas reduzem os reflexos, proporcionando uma visão mais nítida e confortável. A estrutura da armação dos óculos afeta o conforto e a saúde dos olhos. Armações leves e flexíveis são particularmente vantajosas para longos períodos de uso. A tonalidade das lentes deve ser escolhida de acordo com o ambiente em que os óculos serão usados. Lentes claras podem não fornecer proteção adequada em tempo ensolarado, enquanto lentes muito escuras podem dificultar a visão em ambientes internos ou com pouca iluminação. A seleção da cor das lentes também é importante para a saúde dos olhos. Lentes em tons de cinza, marrom e verde estão entre as opções mais ideais para o uso diário, pois não distorcem a percepção natural das cores e proporcionam descanso para os olhos. Escolher os óculos de sol certos, considerando todas essas características, ajuda a proteger os olhos não apenas dos efeitos nocivos do sol, mas também de problemas de saúde a longo prazo.

O Dr. Metin Yıldız alertou que óculos de sol de baixa qualidade, longe de proteger os olhos, podem causar sérios danos, afirmando: "Óculos de sol não são apenas um acessório de estilo; são também uma ferramenta preventiva de saúde. Produtos sem filtro UV e sem certificações podem fazer mais mal do que bem. Portanto, é essencial escolher produtos confiáveis e certificados."

O Dr. Metin Yıldız disse: "Para não arriscar a saúde dos seus olhos, os óculos de sol devem ser escolhidos conscientemente e os olhos devem ser protegidos."