A hora ideal do dia para aplicar creme de vitamina E no rosto

A vitamina E é um ingrediente popular em produtos para cuidados com a pele devido às suas propriedades antioxidantes, regenerativas e hidratantes. Sua capacidade de combater os radicais livres e proteger a barreira da pele o torna um aliado ideal para manter uma pele saudável, radiante e com aparência jovem. No entanto, para aproveitar ao máximo seus benefícios, é fundamental saber quando e como aplicá-lo.

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A vitamina E (tocoferol) atua como um antioxidante lipossolúvel que protege as células da pele dos danos causados ​​pelos raios UV, poluição e outros fatores externos. Ela também:

• Auxilia na regeneração celular, promovendo a cicatrização de pequenas feridas ou marcas.
• Hidrata profundamente, prevenindo o ressecamento e a descamação.
• Alivia pequenas irritações ou vermelhidão.
• Reduz a aparência de linhas finas e rugas protegendo as fibras de colágeno e elastina.

Qual é o melhor momento para aplicá-lo?

Embora a vitamina E possa ser usada tanto de manhã quanto à noite, a maioria dos especialistas em dermatologia concorda que o momento mais eficaz para aplicá-la é durante a rotina noturna. O motivo? Durante a noite, sua pele entra em um processo natural de reparação e renovação celular, permitindo que ingredientes ativos, como a vitamina E, atuem de forma mais profunda e eficaz.

Além do mais:

• Não há exposição ao sol à noite, o que reduz o risco de oxidação da vitamina E e potencial irritação.
• Combinado com outros ingredientes ativos, como vitamina C ou ácido hialurônico, pode aumentar a hidratação e os efeitos antioxidantes.

Pode ser usado durante o dia?

Sim, mas com cautela. Se você decidir aplicar o creme de vitamina E pela manhã, é essencial usar protetor solar depois. Isso evita possíveis reações adversas caso a fórmula tenha alta concentração ou se a pele for sensível.

Para peles oleosas ou propensas à acne, alguns cremes com vitamina E podem parecer pesados, por isso é recomendado optar por fórmulas leves e não comedogênicas, de preferência em forma de gel ou sérum.

LEIA: Dicas para hidratar a pele do rosto, segundo a IA Como integrá-las corretamente à sua rotina?

• Limpe o rosto com um produto suave.
• Aplique um tônico se você usa regularmente.
• Aplique uma pequena quantidade de creme de vitamina E no rosto, pescoço e colo com movimentos suaves e ascendentes.
• De manhã, sele com protetor solar.
• Se você aplicar à noite, não precisa enxaguar.

Dicas para hidratar a pele do rosto, de acordo com o IAe, são um pouco antes de dormir, quando a pele está mais receptiva aos tratamentos. No entanto, pode ser usado durante o dia, desde que acompanhado de um bom protetor solar. Incorporá-lo à sua rotina diária de cuidados faciais pode melhorar significativamente a saúde da pele a longo prazo, proporcionando radiância, hidratação e proteção.

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