Uważaj jeśli używasz go nieprawidłowo!
Specjalistka medycyny wewnętrznej dr Semiha Ayaydın Kaplan, zwracając uwagę na fakt, że stosowanie witaminy D może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, jeśli odbywa się poza nadzorem lekarza, powiedziała: „Powszechne stosowanie suplementów witaminy D wraz z leczeniem mającym na celu radzenie sobie z chorobami przewlekłymi i przyjmowanie ich w niewłaściwych dawkach może wiązać się z poważnymi zagrożeniami, takimi jak hiperkalcemia, tworzenie się kamieni nerkowych i zaburzenia rytmu serca”.
Zwracając uwagę na aktualne informacje udostępniane przez międzynarodowe badania, specjalistka dr Ayaydın Kaplan powiedziała: „Spożywanie ponad 4000 IU witaminy D dziennie może powodować takie problemy zdrowotne w dłuższej perspektywie. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ustalił górny limit dziennej tolerancji dla dorosłych na 100 mikrogramów (4000 IU). Brytyjska Narodowa Służba Zdrowia (NHS) również zwraca uwagę na zgłaszane skutki uboczne, zwłaszcza z powodu niekontrolowanego stosowania dużych dawek bez recepty”.
STANOWI RYZYKO DLA ZDROWIA NEREK I SERCASpecjalista dr Ayaydın Kaplan, odnosząc się do faktu, że nadmierne przyjmowanie witaminy D powoduje hiperkalcemię, powiedział: „Jest to stan charakteryzujący się wzrostem ilości wapnia we krwi spowodowanym nadmiernym przyjmowaniem witaminy D. W tym przypadku często obserwuje się nudności, wymioty, częste oddawanie moczu, osłabienie mięśni i zaburzenia rytmu serca. Wysoki poziom wapnia wywołuje powstawanie kamieni nerkowych w dłuższej perspektywie i toruje drogę powikłaniom, takim jak nefrokalcynoza. Może to prowadzić do znacznego obniżenia wyników testów czynności nerek”.
Dr Ayaydın Kaplan ostrzegał przed nieprawidłowym dawkowaniem i stwierdził: „Suplementy powyżej 4000 IU dziennie, zwłaszcza przyjmowane bez nadzoru lekarza, mogą poprawić zdrowie kości, a jednocześnie negatywnie wpłynąć na funkcje nerek i serca. Długotrwałe stosowanie dużych dawek może zaburzyć równowagę wapnia i powodować powikłania ogólnoustrojowe”.
Według Kaplana, wymienił on następujące kwestie, które należy wziąć pod uwagę, aby zapobiec takim problemom zdrowotnym: „Poziom witaminy D (25‑OH‑D) we krwi i poziom wapnia w surowicy u osób stosujących witaminę D powinien być regularnie monitorowany. Dawkowanie uzupełniające powinno być zdecydowanie wykonywane pod nadzorem lekarza. Całkowitą ilość witaminy D należy obliczyć, biorąc pod uwagę dietę i ekspozycję na słońce”.
LECZENIE WITAMINĄ D POWINNO BYĆ PROWADZONE POD KONTROLĄ LEKARZAPodkreślając, że ważne jest, aby najpierw zaprzestać przyjmowania suplementów witaminy D u osób, u których wykryto przedawkowanie, specjalista dr Kaplan powiedział: „W razie potrzeby należy rozpocząć podawanie płynów. W przypadkach ciężkiej hiperkalcemii preferowane mogą być leki z substancjami czynnymi, takie jak leki moczopędne, kortykosteroidy lub bisfosfoniany. Te protokoły leczenia powinny być zdecydowanie stosowane zgodnie z decyzją lekarza. Niedobór witaminy D jest powszechnym problemem zdrowotnym, który należy rozwiązać. Jednak dawkowanie suplementów przyjmowanych w celach wspomagających powinno być skrupulatnie oceniane pod kątem zdrowia. Przyjmowanie witaminy D pod nadzorem lekarza zapobiega powikłaniom, które mogą wystąpić w nerkach, sercu i układzie kostnym w dłuższej perspektywie”.
Habertürk
