Mieszane w upale! Zawał serca czy atak paniki?
Instruktor Kliniki Kardiologicznej Szpitala Miejskiego Bilkent w Ankarze, prof. dr Telat Keleş, zauważył, że wzrost temperatur latem może powodować poważne problemy zdrowotne u pacjentów kardiologicznych i wywoływać zawały serca u osób cierpiących na takie schorzenia, jak niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze i choroba wieńcowa.
Keleş wyjaśnił, że organizm rozwija różne mechanizmy fizjologiczne, aby utrzymać równowagę cieplną w czasie upałów. Podczas tego procesu naczynia krwionośne rozszerzają się, a potliwość wzrasta. Dodał: „U pacjentów z niewydolnością serca stosujących leki moczopędne odwodnienie może upośledzać czynność nerek, zaostrzając niewydolność serca. U pacjentów z nadciśnieniem tętniczym może ono wymknąć się spod kontroli. Upały mogą wywołać zawał serca u pacjentów z chorobą wieńcową”.
Prof. dr Keleş stwierdził, że badania wykazały, iż ekstremalne upały zwiększają śmiertelność z powodu chorób serca, a mechanizmy, które organizm rozwija, aby przystosować się do ciepła, mogą wywołać zawał serca.
Keleş podkreślił, że pacjenci kardiologiczni powinni unikać wychodzenia na zewnątrz w godzinach, w których słońce jest najbardziej efektywne, mówiąc: „Moja rada dla osób z chorobą wieńcową, które miały zawał serca lub wszczepiono im stent, to bezwzględne unikanie ekspozycji na słońce w tak upalną pogodę. Zalecam unikanie wychodzenia na zewnątrz o określonych porach. Jeśli zamierzają ćwiczyć lub pracować, mogą wybrać godziny po zachodzie słońca lub przed wschodem słońca”.
Keleş podkreślił, że upały mogą mieć wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne, ale i psychiczne, dlatego należy zachować ostrożność, zwłaszcza w przypadku objawów, które można pomylić z atakami paniki.
Profesor dr Keleş zauważył: „Podczas ataku paniki objawy takie jak nagły początek duszności, kołatania serca i bólu w klatce piersiowej mogą również wystąpić u pacjenta z chorobą serca i mogą być oznaką zawału serca. Zasadniczo rozróżniamy je w następujący sposób: obecność istniejącej wcześniej choroby serca jest istotna. Jeśli dana osoba ma wcześniej istniejącą chorobę serca i pojawią się te objawy, zdecydowanie należy ją zbadać. Niezauważenie zawału serca może mieć bardzo poważne konsekwencje. Aby uniknąć zawału serca, jeśli objawy takie jak ból w klatce piersiowej, duszność i kołatania serca pojawią się i nie ustąpią natychmiast, zwłaszcza jeśli dana osoba ma w wywiadzie chorobę serca, zalecam konsultację z lekarzem”.
„JEDNA NA DZIESIĄT OSÓB MA ATAK PANIKI”Docent dr Seda Kiraz z Kliniki Psychiatrii Szpitala Miejskiego Bilkent stwierdziła również, że atak paniki to stan, który może poważnie wpłynąć na codzienne życie człowieka, zaczyna się nagle i charakteryzuje się intensywnym lękiem oraz objawami fizycznymi.
Kiraz, zauważając, że ataki paniki często mylone są z zawałami serca, powiedział: „Nie możemy powiedzieć, że każdy, kto doświadcza ataku paniki, ma zaburzenia psychiczne. W populacji ogólnej wskaźnik występowania ataku paniki w ciągu życia wynosi 10 procent. Oznacza to, że co dziesiąta osoba doświadczy ataku paniki przynajmniej raz w życiu. Jeśli zdarza się to często, negatywnie wpływa na życie danej osoby, negatywnie wpływa na jej pracę lub jakość życia, a także jeśli dana osoba odczuwa strach i lęk przed atakiem paniki, nawet jeśli go nie ma, powinna zwrócić się o pomoc do specjalisty”.
Doc. prof. dr Kiraz podkreślił, że objawy takie jak kołatanie serca, ból w klatce piersiowej i duszność występują również w zawałach serca, mówiąc: „W ataku paniki występuje silniejszy stan strachu i lęku. Jest on bardziej wyraźny. Objawy ustępują samoistnie w ciągu 15-20 minut. Ataki paniki mogą mieć charakter nawracający. Jeśli dana osoba miała już wcześniej atak paniki, może go rozpoznać. Dlatego pewne objawy fizyczne, wraz z historią choroby, pomagają nam klinicznie odróżnić go od zawału serca”.
Kiraz, zauważając, że badania wykazały, iż upały nasilają ataki paniki i lęk, powiedział: „Upały mogą wywoływać ataki paniki u osób z objawami takimi jak kołatanie serca, lęk, skurcze mięśni lub bezsenność. Może to uruchomić alarm w mózgu danej osoby, sugerując, że nadchodzi atak paniki”.
Kiraz zaproponował następujące sugestie dotyczące radzenia sobie z atakami paniki: „Osoba powinna pamiętać, że to sytuacja przejściowa. Można stworzyć środowisko, które pomoże jej pozostać w bezpiecznym, spokojnym miejscu. W okresach, gdy ataki paniki nie występują, można próbować zapobiegać im poprzez regularny sen, odpowiednią dietę i określone aktywności fizyczne lub zajęcia. Jeśli problemy nadal się utrzymują, można zwrócić się o pomoc do specjalisty. W tym zakresie zalecamy unikanie wychodzenia z domu w godzinach największego upału, zwracanie uwagi na sen i spożycie wody, poświęcanie więcej czasu na aktywności, które poprawiają samopoczucie, oraz pielęgnowanie dobrych relacji społecznych”.
Habertürk
