Osoby z tymi 3 objawami powinny nosić maseczki podczas wychodzenia z domu

Osoby z trzema kluczowymi objawami są proszone o noszenie maseczek podczas wychodzenia z domu, aby zminimalizować rozprzestrzenianie się chorób zimowych . Grypa i COVID -19 stają się bardziej powszechne w chłodniejszych miesiącach , ponieważ ludzie spędzają więcej czasu w pomieszczeniach, a bliski kontakt ułatwia rozprzestrzenianie się wirusów .

Najnowsze dane Brytyjskiej Agencji Bezpieczeństwa Zdrowotnego (UKHSA) pokazują, że liczba zachorowań na grypę w Wielkiej Brytanii nadal rośnie po wczesnym rozpoczęciu sezonu i oczekuje się, że w nadchodzących tygodniach liczba zachorowań jeszcze bardziej przyspieszy, przy czym szczyt zachorowań na grypę przypada zazwyczaj na miesiące zimowe. UKHSA apeluje obecnie do wszystkich osób powyżej 65. roku życia, kobiet w ciąży lub osób z pewnymi przewlekłymi schorzeniami o zgłoszenie się na szczepienie przeciw grypie, aby uniknąć poważnego zachorowania na wirusa.

Jako dodatkowe zabezpieczenie, służby zdrowia zalecają również, aby każdy, kto doświadcza trzech głównych objawów grypy lub COVID -19, nosił maseczkę na twarz podczas wychodzenia z domu, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby. Objawy te obejmują wysoką temperaturę, kaszel oraz uczucie zmęczenia lub bólu.

Oczywiście grypa i COVID-19 mogą powodować o wiele szerszy wachlarz objawów, w tym ból głowy, ból gardła, utratę apetytu, nudności, biegunkę i zatkany lub katar, dlatego warto ograniczyć kontakt z innymi osobami i pozostać w domu, dopóki nie poczujesz się lepiej, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów.

W najnowszym biuletynie UKHSA dotyczącym zimowego nadzoru, dr Jamie Lopez Bernal, konsultant epidemiologiczny UKHSA, powiedział: „Grypa nadal rośnie wśród młodych ludzi, pomimo przerwy semestralnej. Spodziewamy się, że święta dały grypie „przepustkę” i ograniczyły rozprzestrzenianie się, ale teraz spodziewamy się dalszych wzrostów zachorowań wraz z powrotem ludzi do szkół i pracy.

„W związku z utrzymującą się tendencją wzrostową, ważniejsze niż kiedykolwiek jest, aby osoby uprawnione do bezpłatnej szczepionki przeciw grypie zgłosiły się. Szczepienia pozostają najskuteczniejszym sposobem ochrony przed poważnymi chorobami i hospitalizacją. Uprawnione grupy mogą umówić się na wizytę za pośrednictwem krajowego systemu rezerwacji NHS, a rodzice powinni upewnić się, że wypełnili formularze zgody w szkole lub umówili się na wizytę u lekarza rodzinnego dla młodszych dzieci.

„Każdy, kto ma objawy grypy lub COVID -19 – w tym wysoką temperaturę, kaszel, zmęczenie lub ból – powinien ograniczyć kontakt z innymi osobami, zwłaszcza z osobami narażonymi na zakażenie. Jeśli musisz wyjść z domu z objawami, rozważ noszenie maseczki, regularnie myj ręce i zadbaj o dobrą wentylację pomieszczeń.”

Według NHS, poniższe 10 schorzeń oznacza, że ​​w tym roku możesz bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie i powinieneś umówić się na wizytę:

• schorzenia wpływające na oddychanie, takie jak astma (wymagająca inhalacji lub tabletek ze sterydami), przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) lub mukowiscydoza
• choroby serca, takie jak choroba wieńcowa lub niewydolność serca
• przewlekła choroba nerek
• choroby wątroby, takie jak marskość lub zapalenie wątroby
• niektóre schorzenia wpływające na mózg lub nerwy, takie jak choroba Parkinsona, choroba neuronu ruchowego, stwardnienie rozsiane lub mózgowe porażenie dziecięce
• cukrzyca lub choroba Addisona
• osłabiony układ odpornościowy z powodu choroby takiej jak HIV lub AIDS, lub z powodu leczenia, takiego jak chemioterapia lub leki sterydowe
• problemy ze śledzioną, takie jak niedokrwistość sierpowatokrwinkowa lub jeśli usunięto Ci śledzionę
• niepełnosprawność intelektualna
• duża nadwaga – wskaźnik masy ciała (BMI) wynoszący 40 lub więcej

Jeśli masz schorzenie, które nie zostało uwzględnione na tej liście i nie masz pewności, czy kwalifikujesz się do szczepienia przeciwko grypie, NHS zaleca kontakt z przychodnią lekarza rodzinnego w celu sprawdzenia tej informacji.