Jedno zdanie, które powinieneś powiedzieć podczas wizyty u lekarza rodzinnego, ponieważ gwiazda BBC mówi z własnego doświadczenia

Prezenterka BBC Breakfast Naga Munchetty ujawniła, co uważa za „najlepsze” sformułowanie, którego należy użyć, rozmawiając z lekarzem, aby zostać „usłyszanym”. Prezenterka, która szczerze opowiadała o swoich zmaganiach ze zdrowiem i diagnozie adenomiozy w wieku 47 lat, pomimo odczuwania objawów od nastoletnich lat, napisała teraz książkę na ten temat.

Cztery lata temu Munchetty podzieliła się swoim doświadczeniem założenia spirali i omówiła swoje wyniszczające, bolesne miesiączki. Reakcja słuchaczy była tak znacząca, że ​​skłoniła ją do dalszego zgłębiania swoich objawów i zbadania doświadczeń innych kobiet z leczeniem medycznym.

Mając obecnie 50 lat, Munchetty napisała „It's likely Nothing: Critical Conversations on the Women's Health Crisis”. Podczas niedawnego występu w BBC Radio 4 wyjaśniła prowadzącej Anicie Rani, dlaczego poczuła się zmuszona skupić się na tym problemie, po tym jak poczuła się pominięta, gdy szukała pomocy medycznej.

Podczas omawiania swojej niedawno wydanej książki powiedziała słuchaczom: „Mam dość tego, że kobiety nie są słuchane”. Udzieliła również porad, jak sprawić, by czyjś głos został usłyszany, gdy szuka się pomocy medycznej, donosi Surrey Live .

W odcinku Woman's Hour odniosła się do rozdziału w swojej książce poświęconego wizytom u lekarza rodzinnego. Powiedziała: „Jest tu rozdział, którego pisanie bardzo mnie stresowało, zatytułowany „Wizyta u lekarza rodzinnego”, ponieważ pomyślałam: „To zabrzmi naprawdę protekcjonalnie, każdy wie, jak umówić się na wizytę u lekarza rodzinnego”.

„Ale chodzi bardziej o to, co mówisz. Sporządzasz listę, zapisujesz swoje obawy, przygotowujesz się”. Doradzała: „Najlepsze zdanie, jakie znalazłam, to: „to negatywnie wpływa na jakość mojego życia”.

„Nie możesz tego ignorować. „Musiałem wziąć urlop w pracy, tracę pracę, nie byłem w stanie opiekować się dziećmi”. Musisz być konkretny, a oni muszą ci zaoferować pomoc”.

Dodała: „Oni chcą. Nie chodzi o to, że lekarze rodzinni nie chcą pomagać. To musi być po prostu lepsze partnerstwo, żeby cię wysłuchano”.

W mediach społecznościowych udostępniono klip z wypowiedzią Munchetty'ego w programie. W sekcji komentarzy pod postem na Instagramie jeden z użytkowników o nicku Menopause_doctor odpowiedział: „Taka wspaniała praca, ale kobiety zasługują na coś lepszego. To prawdziwy zaszczyt być częścią tej książki”.

Jordan Stephens powiedział: „Bardzo mi przykro, że musiałeś tego doświadczyć, Naga”. Ktoś inny napisał: „Dziękuję bardzo za podniesienie świadomości! Tak bardzo rezonuję z twoją podróżą”.

Munchetty zmaga się z bolesnymi miesiączkami od nastoletnich lat. Wyrażała swoją frustrację związaną z procesem diagnozowania, ponieważ lekarze często lekceważyli jej objawy jako „normalne” lub przez wiele lat mówili jej, żeby „po prostu sobie z tym poradziła”.

Prezenterka BBC cierpiała na poważne objawy, takie jak obfite krwawienie miesiączkowe, silny ból i nudności. W końcu szukała prywatnej opieki zdrowotnej w celu leczenia. Wykorzystała swoją platformę, aby zwiększyć świadomość na temat adenomiozy i trudności, z jakimi kobiety borykają się w otrzymywaniu odpowiedniej opieki medycznej.

Podzieliła się ze słuchaczami: „Moje miesiączki zasadniczo polegały na zalewaniu, co oznaczało, że musiałam również ustawiać budzik w nocy, aby zmienić produkty higieniczne. Spałam na ręczniku, odczuwałam tak silny ból, że czasami spałam na podłodze, aby było mi wtedy bolało, więc nie musiałam myśleć o innym bólu.

„Mdlałabym, wymiotowałabym, miałabym biegunkę, a mimo to chodziłabym do pracy”.

Kontynuowała, ujawniając skalę swoich zmagań: „Nosiłam dwie pary majtek i zawsze zabierałam ze sobą zapasową parę rajstop, nigdy nie nosiłam bieli na dolnej połowie ciała. I wiecie, nie jestem niezwykła. I to, że coś nie jest niezwykłe, nie oznacza, że ​​jest normalne”.

Jej frustracja związana z reakcją służby zdrowia była widoczna, gdy opowiadała o swoich doświadczeniach: „Ale nikt nigdy mnie nie zapytał ani nie zbadał, dlaczego są takie ciężkie. Powiedziano mi, „wyrośniesz z tego”, co za bzdura. „Będzie lepiej, kiedy będziesz miała dziecko”, więc muszę mieć dziecko, żeby przestać odczuwać ból?”

Mówiła o mieszanych emocjach po postawieniu diagnozy: „A potem, kiedy w końcu zdiagnozowano chorobę, wszyscy mówili: »czy nie poczułaś ulgi?« Tak, potrafię to nazwać, ale nie ma lekarstwa. Przyglądasz się temu, a nie ma wystarczająco dużo badań ani pieniędzy na problemy reprodukcyjne kobiet”.

NHS definiuje adenomiozę jako stan, w którym wewnętrzna wyściółka macicy przebija się przez ścianę mięśniową macicy. Istnieją różne metody leczenia, które pomagają w radzeniu sobie z objawami tego stanu, który jest powszechnie wykrywany u kobiet po 30. roku życia i może dotknąć każdego, kto ma cykle menstruacyjne.

U niektórych osób z adenomiozą mogą nie występować żadne zauważalne objawy, ale u innych wskaźnikami mogą być bolesne miesiączki i obfite krwawienia miesięczne. Objawy mogą również wykraczać poza okres, takie jak ból miednicy, uczucie wzdęcia lub ciężkości w dolnej części brzucha i dyskomfort podczas aktywności seksualnej.

Ważne jest, aby zrozumieć, że endometrioza to odrębna choroba, w której tkanka podobna do wyściółki macicy rozrasta się w innych obszarach, takich jak jajniki lub jajowody. Jeśli cierpisz na silny ból miednicy lub menstruacji, który jest gorszy niż zwykle i nie ustępuje po podaniu środków przeciwbólowych, zaleca się pilne umówienie wizyty u lekarza rodzinnego lub skontaktowanie się z infolinią NHS 111 w celu uzyskania pomocy.

• Twoje miesiączki staną się bardziej bolesne, obfite lub nieregularne
• odczuwasz ból podczas seksu
• obfite miesiączki wpływają na Twoje życie lub występują już od jakiegoś czasu
• odczuwasz wzdęcia od jakiegoś czasu (około 3 tygodni)
• krwawisz między miesiączkami lub po seksie

Jeśli masz objawy adenomiozy, Twój lekarz rodzinny może zapytać o Twoje cykle menstruacyjne. Może również sprawdzić Twój brzuch pod kątem jakichkolwiek oznak obrzęku lub wzdęcia.

Umawiając się na wizytę, nie wahaj się poprosić o lekarza-kobietę. Lekarz może zaproponować badanie wewnętrzne w celu oceny pochwy i szyjki macicy, która jest przejściem łączącym pochwę z macicą.

Członkowie naszej społeczności otrzymują specjalne oferty, promocje i reklamy od nas i naszych partnerów. Możesz wymeldować się w dowolnym momencie. Przeczytaj naszą Politykę prywatności

Jeśli chcesz, możesz mieć przyjaciela, członka rodziny lub innego pracownika obecnego podczas badania. W niektórych przypadkach mogą być wymagane dalsze testy w celu zidentyfikowania przyczyny objawów lub wykluczenia podobnych schorzeń, takich jak endometrioza. Testy te mogą obejmować USG lub skan MRI.

Dostępne opcje obejmują system wewnątrzmaciczny (IUS), powszechnie znany jako Mirena lub wkładka hormonalna, która zmniejsza grubość wyściółki macicy, dzięki czemu miesiączki są mniej bolesne i mniej obfite; alternatywne środki antykoncepcyjne o charakterze hormonalnym, takie jak pigułki zawierające wyłącznie progestagen, pigułki dwuskładnikowe lub plastry antykoncepcyjne, jeśli system wewnątrzmaciczny nie spełnia Twoich oczekiwań; a także leki takie jak kwas traneksamowy lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).

Jeżeli te metody okażą się nieskuteczne, może być konieczna operacja, potencjalnie histerektomia lub ablacja endometrium w celu usunięcia wyściółki macicy.

Poduszka grzewcza lub termofor ciasno przyłożony do brzucha ręcznikiem kuchennym może pomóc, możesz też rozważyć aparat TENS – gadżet, który wysyła delikatne impulsy elektryczne, aby zmniejszyć ból. Możesz również zażywać środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen.

NHS mówi: „Nie jest jasne, co powoduje adenomiozę. Prawdopodobieństwo jej wystąpienia jest większe, jeśli masz ponad 30 lat i urodziłaś dziecko”.