Zdrowie: Co naprawdę pomaga w upalne dni

Czas czytania: 4 min.
|
Serce, nerki, wątroba, a w końcu nawet mózg – ekstremalne temperatury zagrażają załamaniu całego organizmu. Istnieją jednak sprawdzone środki ochronne i domowe sposoby. A czasami trzeba być przygotowanym na przerwanie rutyny.
Przez Werner Bartens
Rafael Nadal uwielbia upał . Gwiazda tenisa z Majorki na Balearach, która przejdzie na emeryturę w 2024 roku, poci się znacznie bardziej niż jego przeciwnicy na korcie, ale „król kortów ziemnych”, który 14 razy wygrał French Open w Paryżu, wydaje się tym mniej przejmować niż jego przeciwnicy. Kiedy słońce prażyło szczególnie intensywnie na kortach w Melbourne, Nowym Jorku, Paryżu czy Wimbledonie (choć często przerywały je dni deszczu), i tak już wyczerpująca gra Nadala wydawała się jeszcze bardziej dominująca niż zwykle, nawet gdy pot lał mu się po czole i nosie, a on sam kilkakrotnie zmieniał koszulkę w trakcie meczu.

Rak, demencja, choroba serca: Czas odbija się na ciele. Naukowcy coraz lepiej rozumieją, dlaczego tak się dzieje i jak można to zmienić. Ale czy w ogóle chcemy?
Przeczytaj więcej na ten temat
süeddeutsche