In totale abbiamo perso ben 20 chili, ma TRE di noi hanno usato il Mounjaro: indovinate chi?

Questi lettori del Sun hanno perso in totale ben 200 chili, ma riuscite a individuare chi ha fatto ricorso ai cosiddetti "farmaci per dimagrire" e chi ha perso peso in modo naturale?

Iniezioni come Ozempic e Mounjaro agiscono sopprimendo l'appetito, aiutando chi ne fa uso a dimagrire velocemente.

Ma gli esperti affermano che i risultati possono portare al cosiddetto "viso Ozempic", ovvero un aspetto scavato e scarno, con pelle cadente e rughe più evidenti.

La perdita di peso naturale tende ad essere più lenta, quindi può comportare meno cambiamenti drastici del viso e un minore rilassamento cutaneo .

Qui vi mostriamo le foto del prima e del dopo dei nostri prodotti dimagranti.

Prova a indovinare quali trasformazioni sono state assistite dal jab e quali no.

"I dottori mi avevano avvertito che la mia vita era in pericolo"

Prima: 19st (taglia 22) Ora: 11st (taglia 10)

La mamma Natalie Strange, di Norwich, prima di dimagrire spendeva 250 sterline al mese in cibo da asporto.

Natalie, 36 anni, alta 1,63 m, dice:

"ODIO guardarmi allo specchio. Non mi andava niente bene e la gente diceva che sembravo gonfia.

Ma le parole non erano dannose quanto il danno che mi stavo facendo. Non riuscii a trattenermi dall'ordinare kebab o cibo cinese.

Mangiavo 3.000 calorie al giorno. A marzo dell'anno scorso, pesavo 19 sterline e portavo una taglia 22. I medici mi dissero che la mia vita era a rischio. La mia pressione sanguigna era "pericolosamente alta" ed ero prediabetica , con colesterolo alto .

Ho fatto delle ricerche sui farmaci per perdere peso , avendo già provato Saxenda e notato che il peso stava diminuendo, ma Mounjaro ha avuto risultati migliori.

Ogni settimana mi facevo un'iniezione di Mounjaro, che mi procuravo privatamente per 200 sterline al mese. Ho abbandonato il mio dolce mattutino e il Big Mac per yogurt greco con frutti di bosco e pollo con verdure. In una settimana avevo perso 4,5 kg, poi rapidamente 1,2 kg e infine 4,5 kg. "Wow!", ha esclamato mio marito.

Non mi guardavo allo specchio da settimane, ma ora vedevo una persona nuova. Ho iniziato a frequentare corsi di yoga, di forza e di corsa. Weight Watchers e Slimming World sono ormai lontani.

Le dosi ridotte offrono una soluzione alle persone intrappolate in un circolo vizioso. Ridurre il cibo da asporto ha finanziato le mie dosi, e ora ho ancora un po' di soldi.

Li spendo per capelli, unghie e un nuovo guardaroba. Incoraggio chiunque stia pensando di vaccinarsi a farlo. Cambia la vita, ma la salva anche.

"Il risveglio era il mio 30° compleanno... ho perso 23 libbre"

Prima: 23° Dopo: 12°

L'operatore di cabina di produzione Sam Astley, 31 anni, alto 1,60 m, è sposato e padre di due figli, originario di Crewe.

Era stanco di essere il "padre grasso" e così perse 10 sterline in un solo anno.

Sam dice: "Ho lottato con il peso fin dall'infanzia. La mamma mi ha dimostrato amore attraverso il cibo. Da adolescente, pesavo tra i 16 e i 18 sterline.

Al college e all'università, il cibo da asporto e le serate alcoliche mi hanno portato a 26 sterline. Mi abbuffavo di kebab e hamburger. Ma odiavo il mio aspetto e il mio modo di sentirmi.

Per dimagrire in vista della laurea, ho seguito la dieta a base di succhi e zuppe del film Fat, Sick And Nearly Dead. Sono arrivato a 10st 7kg in nove mesi. Ma lavorando come chef dopo l'università, ho ripreso peso, mangiando avanzi.

E quando ho incontrato mia moglie, Rifu, ho smesso di preoccuparmi.

Quando sono arrivati ​​i nostri figli, nel 2018 e nel 2020, pesavo più di 20 sterline.

Il risveglio è arrivato prima dei miei trent'anni, nel 2023. Pesavo quasi 11 kg e un esame ha rivelato che avevo il cuore di un settantenne. Gli amici scherzavano dicendo che "da qui in poi sarebbe stata tutta discesa", ma questo ha toccato un nervo scoperto. Dovevo cambiare, per me e per i miei figli.

Ho iniziato la dieta James Duncan – meno di 800 calorie al giorno, niente zuccheri né cibi raffinati – e ho perso 6 chili in una settimana. Ho aggiunto pasti sani e ho iniziato a camminare fino a 9,5 chilometri al giorno.

A ottobre mi sono iscritta in palestra e ho continuato. Ho perso 1 dollaro al mese e sono arrivata a 12. Ora mangio in modo equilibrato, cucinato in casa, mi mantengo attiva, cammino molto e documento tutto online.

Sono di nuovo piena di energia. I miei figli scherzano sul "vecchio papà grasso", ma io sono cambiata. Le iniezioni sono una soluzione rapida, ma un cambiamento vero e duraturo deriva dal duro lavoro.

"Sono stato nel reparto psichiatrico per tre mesi"

Prima: 16st 7lb/ taglia 22 Dopo: 10st 7lb/ taglia 10

La mamma Mel Llewellyn, 44 anni, alta 1,60 m, di Dunstable, Beds, era solita "giudicare" le persone grasse che vedeva, finché non ha iniziato ad accumulare chili quando la sua attività e il suo matrimonio sono falliti.

Racconta: "Non ho MAI avuto problemi di peso durante la crescita e portavo una taglia 40 anche dopo aver avuto mia figlia a 19 anni. Ma tutto è cambiato nel 2012, quando il mio matrimonio è fallito e la galleria d'arte che avevo costruito è stata chiusa.

Ha innescato un crollo e ho trascorso tre mesi in un reparto psichiatrico. Antidepressivi e inattività mi hanno portato a un aumento di peso di 35 kg: sono entrata con 25 kg e sono uscita con 12 kg e 1,5 kg, una taglia 50-52. Mi sentivo distrutta.

Una volta iniziato il recupero, ho provato ogni dieta, ma perdevo qualche chilo e poi lo riacquistavo. Alla fine del 2023 mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 .

Il pensiero della cecità , delle malattie cardiache e dell'insufficienza renale mi terrorizzava. Ho ridotto le porzioni e ho perso 3 sterline, ma non sono riuscito a scendere sotto le 13 sterline e 10 libbre.

Poi un'amica che aveva perso peso con Mounjaro mi ha consigliato di provare le iniezioni. L'ho fatto e in poche settimane ho perso quasi 100 chili. Il mio diabete è andato in remissione, non avevo più voglia di carboidrati e sei mesi dopo avevo perso più di altri 100 chili e indossavo di nuovo i miei jeans taglia 44.

Mounjaro costa 200 sterline al mese e mi preoccupo di come riuscirò a mantenere il peso perso senza. Ma il cambiamento ne vale la pena. Ora sono un coach per la perdita di peso e sono sincero sull'uso dell'iniezione, ma capisco che alcuni preferiscano metodi naturali.

Prima giudicavo le persone sovrappeso. Ora so che il percorso di ognuno sarà diverso.

"Umiliato dopo essere stato escluso dalle giostre della fiera"

Prima: 18st/taglia 20 Ora: 10st 11lb/taglia 8

L'AVVOCATO Georgina Bailey, 32 anni, alta 1,60 m, di Leigh-on-Sea, Essex, è passata dall'essere l'"amica grassa e divertente" a una modella di Instagram dopo essere dimagrita.

Dice: "Ho sempre lottato con il peso, fin da quando ne ho memoria. Alle elementari, venivo presa in giro con insulti tipo "cicciona-cicciona-sedere-sedere" e, per reagire, sono diventata l'amica divertente e frizzante. Ma nonostante gli amici, mi sentivo poco amabile e mi dedicavo al cibo e alle bevande.

All'università ho provato le diete. Ma all'ultimo anno ho preso 1,5 kg. Gli esami hanno rivelato una tiroide iperattiva, uno dei rari casi in cui ha causato un aumento di peso. Avevo sempre fame.

Cibo da asporto e bevande zuccherate divennero la norma. A metà dei miei vent'anni, ero quasi 18st e una taglia 20. L'esercizio fisico era doloroso. Camminare mi causava irritazioni e sanguinamento.

Mi sono sentito umiliato perché mi è stato negato il biglietto per una giostra al luna park o perché mi hanno schiacciato su un sedile su un aereo.

Nell'estate del 2023 mi sono iscritta in palestra. Dopo aver fallito tre lezioni di spinning, un personal trainer di nome Jonny mi ha offerto una sessione gratuita. Mi ha incoraggiato a concentrarmi sui pesi e ho monitorato tutto con l' app MyFitnessPal .

Presto ho iniziato a sollevare pesi, a camminare 10.000 passi al giorno e a fare progressi costanti. Quando finalmente ho finito una lezione di spinning, ho pianto nello spogliatoio. A dicembre, avevo perso 13 kg e mi ero iscritta a un club di corsa. Da allora ho corso una maratona e ho costruito una community di oltre 18.500 follower online.

Capisco perché le persone si rivolgono alle iniezioni per perdere peso, ma non insegnano abitudini a lungo termine. Il cambiamento duraturo viene solo da dentro.

"La signora adora il mio nuovo io e la sua vita amorosa è in ascesa"

Prima: 22st Ora: 15st

L'autista di AMBULANZA Karl Pearce, 46 anni, alto 1,78 m, di Norwich, afferma che la moglie Sophie, 44 anni, adora il suo nuovo corpo snello:

"A 46 anni, non avrei mai pensato di tornare magra. Ma in dieci mesi ho perso 3 kg e invece di una 4XL ora indosso una L.

Ho sempre avuto una corporatura robusta, ma a 23 anni ho avuto un incidente in moto, mi sono rotto una gamba e ho avuto un trombo potenzialmente letale. La convalescenza è stata lunga e ho iniziato a mangiare per consolarmi . Mangiavo avidamente carne rossa, patatine, biscotti, dolci e tracannavo fino a quattro litri di bibite gassate al giorno.

Ho provato ogni tipo di dieta (frullati, chetogenica, Atkins), ma mi vergognavo di unirmi a gruppi di dimagrimento pieni di donne.

Nel 2022, avevo raggiunto i 22 sterline e salivo le scale senza fiato. I medici mi avevano avvertito che rischiavo un infarto . Ho provato a fare le iniezioni dimagranti con il Servizio Sanitario Nazionale, ma ho dovuto aspettare 18 mesi. Così, da agosto scorso, ho pagato 160 sterline al mese per Mounjaro con una ricetta privata.

Faccio l'iniezione una volta a settimana. Costa meno di quanto spendevo in cibo da asporto e snack, e non potevo credere a quanto velocemente funzionasse. La voglia di cibo è sparita e avevo più energia.

Quando ho iniziato ad andare in palestra a ottobre, riuscivo a malapena a camminare per dieci minuti. Ora corro per mezz'ora e ho completato una 10 km.

Molti uomini hanno paura di parlare dell'immagine corporea, ma ho condiviso la mia esperienza su TikTok e ho ricevuto messaggi. Mia moglie adora la nuova me: la nostra vita amorosa è in crescita e la mia autostima è ora alle stelle.

"Mio figlioccio mi ha regalato una collana... e non mi andava bene"

Prima: 17st 7lb/taglia 22 Dopo: 10st/taglia 8

L'ASSISTENTE Marv Young, 51 anni, alta 1,55 m, di Norbury, nel sud di Londra, è caduta in aria dopo aver perso il fratello e il padre.

Ma prima del suo cinquantesimo compleanno, ha perso quasi 8 sterline. Dice:

"CRESCENDO in una famiglia caraibica, il cibo era il nostro amore. Dopo la morte di mio fratello, quando avevo nove anni, mangiare è diventato una terapia.

Ho preso peso ma ho continuato a negarlo, dando la colpa ai "jeans che si restringono".

La vita era bella: avevo una carriera nelle risorse umane, ottimi amici e una famiglia unita. Ma quando papà è morto a 62 anni, sono tornato a vivere con la mamma, e la mia alimentazione è precipitata. Mi abbuffavo di dolci.

Ho smesso di fumare nel 2020, ma mi è stata diagnosticata la sclerosi multipla . I farmaci mi hanno causato un ulteriore aumento di peso e avevo dolori. Temevo di finire su una sedia a rotelle.

A Natale del 2022, la mia figlioccia mi ha regalato una collana: non mi stava bene. Qualcosa doveva cambiare. Il 1° gennaio 2023 ho trovato il piano di allenamento Cambridge 1:1 e un coach.

Ho sostituito i miei pasti abituali con sostituti da 200 calorie e tre litri d'acqua al giorno. Sono passato da 3.000 calorie a 800 al giorno da un giorno all'altro, e ho continuato così.

Entro l'estate avevo perso 4 sterline e i sintomi della SM si erano attenuati.

Ho compiuto 50 anni in Giamaica con un costume da bagno taglia 38. La collana mi stava bene quel Natale e la mia famiglia ha festeggiato. Mi sento più sexy e in forma che mai. Ora sono una consulente individuale che aiuta gli altri.

Vaccini contro il grasso? Sono contento che non ci fossero allora: sono una soluzione rapida, non una cura."