L'erba efficace che aiuta a prevenire la cirrosi epatica, curare il fegato grasso e ridurre l'infiammazione

Il fegato grasso è una condizione caratterizzata dall'accumulo di grasso nelle cellule epatiche e può essere causato da un consumo eccessivo di alcol, dall'obesità, dal diabete o persino dalla sindrome metabolica.
La cirrosi, invece, è considerata una malattia cronica e irreversibile perché il tessuto sano dell'organo viene sostituito da tessuto cicatriziale, che gradualmente ne compromette il normale funzionamento.

Questa pianta è considerata una medicina tradizionale. Foto: iStock
Sebbene siano condizioni diverse, entrambe sono correlate a causa del fegato e degli effetti negativi che può avere sullo stile di vita di una persona. Tuttavia, esiste un'erba che può aiutare a prevenire queste complicazioni.
Secondo uno studio dell'Istituto Nazionale dei Popoli Indigeni (INPI) in Messico, il tarassaco, noto anche come Taraxacum officinale, è una pianta erbacea che favorisce la formazione e la secrezione della bile, facilitando la digestione.
Secondo l'organizzazione, questa erba è originaria dell'Europa e dell'Asia, ma nel tempo ha raggiunto altre parti del mondo, come l'America Latina, dove è diventata un'alternativa medicinale per ridurre l'infiammazione e prevenire la progressione delle malattie del fegato.
L'organizzazione sottolinea che il tarassaco contiene un'ampia varietà di composti bioattivi, flavonoidi e antiossidanti che favoriscono significativamente la salute del fegato.

Il fegato grasso può portare a patologie più gravi. Foto: iStock
Una ricerca sull'estratto di foglie di Taraxacum officinale, pubblicata dalla National Library of Medicine degli Stati Uniti, indica che questa essenza contiene proprietà che favoriscono l'eliminazione delle tossine.
Inoltre, è un'erba in grado di stimolare la produzione di bile per facilitare la digestione dei grassi e ridurre l'accumulo di lipidi nel fegato . Inoltre, è caratterizzata dal suo effetto diuretico, che allevia efficacemente lo sforzo epatico.

È importante mescolare il gambo e le foglie. Foto: iStock
Tenendo presente questo, è meglio assumere l'estratto della pianta in gocce, capsule o infusi fatti in casa, purché il suo utilizzo sia approvato e supervisionato da un medico.
Per chi preferisce preparare il tè, è importante preparare la miscela con la radice e le foglie di felce argentata. Quindi, far bollire 150 millilitri d'acqua, aggiungere due cucchiai della miscela risultante e lasciare in infusione per almeno 15 minuti.
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