Le 10 mai n’est pas toujours un jour de fête

Le 10 mai est souvent peint avec des fleurs, des petits déjeuners au lit et des phrases brodées de gratitude, à l'occasion de la fête des mères . Mais il y a des mères qui se réveillent ce jour-là avec une boule dans la gorge, se demandant s'il est normal de ne pas se sentir heureuse, s'il est légitime de vouloir le silence plutôt que la célébration.

« Je n'avais pas envie d'être félicitée. Mon fils me manque, et ça ne peut pas être masqué par des gâteaux ou les félicitations des autres. » dit Norma, une mère qui a perdu son fils unique dans un accident il y a trois ans. Comme elle, de nombreuses femmes vivent la fête des Mères avec des émotions mitigées : culpabilité de ne pas être « heureuses », tristesse pour des relations brisées, chagrin pour des enfants perdus ou simplement épuisement.

La maternité est profondément idéalisée dans notre culture . On nous a dit qu’être mère est la plus belle chose au monde, qu’il s’agit d’un amour inconditionnel, d’un dévouement total. Mais on parle peu du côté moins brillant : la solitude, la frustration, le renoncement, la peur .

Laura Sánchez, mère de deux jeunes adolescents, avoue que le 10 mai lui pèse un peu : « Je reçois des cadeaux de l'école, mais Parfois, je me sens invisible à la maison. Mes enfants ont déjà leur vie sociale, l'école... et ils me demandent rarement si je vais bien. « Parfois, j'ai juste l'impression d'être leur chauffeur ou leur fille de courses, et j'ai envie de pleurer rien qu'en pensant que je ne peux pas tout gérer », admet-elle, quelque peu angoissée.

Il y a aussi des mères qui élèvent leurs enfants loin des leurs, en raison de la migration ou du travail. Celles qui ont des enfants qui ne leur parlent pas, celles qui regrettent d'avoir été mères et n'osent pas le dire. Ceux qui luttent contre la maladie mentale ou la pauvreté font de la maternité un véritable champ de bataille.

Comme le souligne la psychologue Laura Gutman dans son livre « La maternité et la rencontre avec sa propre ombre », « l’idéalisation de la maternité fait taire la véritable souffrance de nombreuses femmes ».

Se sentir triste ou dépassé et l'amour d'une mère ne se mesure pas en fêtes ou en fleurs. C'est aussi de l'amour que de reconnaître ses propres limites et de demander de l'aide.

La psychiatre Alexandra Sacks, spécialiste de la santé mentale maternelle, écrit : « Devenir mère implique une profonde transformation psychologique, une sorte de révolution intérieure. On n'est pas brisée, on change simplement. » , définit dans son livre « Ce que personne ne vous dit ; un guide sur vos émotions, de la grossesse à la maternité ».

Pour ceux qui s'identifient à cela, il existe d'autres ressources qui peuvent être des phares dans le brouillard, comme le livre « Regretting Mothers » d'Orna Donath, qui, bien que provocateur, offre un regard honnête et sans jugement sur les émotions que beaucoup cachent.

Et le film « Tully » (2018), avec Charlize Theron, qui dépeint avec crudité et compassion l'expérience de la dépression post-partum et l'épuisement émotionnel que traversent de nombreuses mères.

Peut-être que pour beaucoup, ce jour n’est pas une occasion de célébrer, mais d’accompagner et d’écouter nos mères, nos amis ou nous-mêmes.

LES DONNÉES

Il existe des lignes d'assistance telles que SAPTEL (800 472 7835), le service de soutien psychologique à distance du Conseil des citoyens, qui fournit un soutien émotionnel gratuit 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Parler à quelqu'un aide toujours.

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