Un hombre completa un mega desafío de 10.001 dominadas en un día: los usuarios de las redes sociales se sorprenden cuando revela lo que le hizo a su cuerpo
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Un atleta que se propuso el reto de hacer 10.001 dominadas en un día reveló los dolorosos efectos que la maniobra tuvo en su cuerpo.
Truett Hanes, de 28 años, de Utah , EE. UU., quien una vez se hizo viral por correr el agotador Maratón de Austin en jeans, ahora tiene un récord mundial Guinness por completar la mayor cantidad de dominadas en 24 horas.
Pero después de meses de preparación haciendo 2.000 dominadas al día, reveló que el truco tuvo un impacto impactante en sus manos.
En un video que muestra sus palmas ampolladas, rojas e hinchadas, insiste en que "el dolor es sólo temporal".
El señor Hanes le dijo a sus 238.000 seguidores en Instagram: 'Rompí con éxito el récord de más dominadas en 24 horas con 751 repeticiones para un total de 10.001.
-Sí, llevaba guantes y no hizo ninguna diferencia.
"Si no te mueres ni terminas en el hospital, puedes hacerlo de nuevo y probablemente mejor. Mente dura, cuerpo duro", añadió.
El video, que ha acumulado 339.841 me gusta, revela cuánto tiempo tardó en sanar sus manos ampolladas antes de poder verlo regresar a entrenar inmediatamente solo una semana después.
Después del reto, sus manos parecen agrietadas, con ampollas y amarillas. Un día después, todavía están hinchadas y cubiertas de ampollas, pero han empezado a formarse costras.
Al segundo y tercer día se nota que sus manos se han curado un poco, pero a estas alturas su piel ha empezado a pelarse.
En el último vídeo de sus manos, después de hacer aún más dominadas, están cubiertas de costras, todavía hinchadas, rojas y ligeramente en forma de garra. Pero Hanes insistió en que se han curado.
Sin embargo, muchos de sus fanáticos se mostraron escépticos de que sus manos realmente "se curaran al 100 por ciento" después del desafío de dominadas y dijeron que la afirmación era "un poco exagerada".
Un usuario de las redes sociales le preguntó cómo previene la tendinitis y confiesa que él mismo hacía 200 repeticiones al día que le dejaban los codos "doliendo".
Mientras que otros le advirtieron que corre el riesgo de sufrir daños en los nervios a largo plazo y dijeron que parecía como si uno de sus dedos casi se "cayera".
El señor Hans explicó que, de todos modos, había estado haciendo 100 dominadas al día durante años antes de comenzar este desafío actual, lo que cree que lo ha condicionado a soportar el dolor.
Las ampollas en las manos pueden ser causadas por fricción, presión o calor sobre la piel, lo que provoca que la capa superior de la piel se separe y el líquido llene el espacio.
El NHS explica que la mayoría de las ampollas se curan solas en un plazo de tres a siete días. Las llagas no deben reventarse ni cubrirse para tener más posibilidades de curarse correctamente.
Si una ampolla se infecta, puede estar caliente y llena de pus verde o amarillo y la piel circundante puede estar roja.
El NHS destaca que las ampollas se pueden prevenir usando guantes al hacer ejercicio.
Pero para el Sr. Hanes, debido a la naturaleza extrema de su desafío, era casi inevitable y admitió que no había ninguna diferencia.
Daily Mail
