Probé un ejercicio extenuante que les encanta a Meghan Markle y Kim Kardashian; fue agotador.

Lagree Pilates se ha convertido en la nueva tendencia en salud y fitness. Entre quienes han disfrutado de esta versión de alta intensidad del pilates se encuentran Meghan, duquesa de Sussex , Kim y Khloé Kardashian , y Hailey Bieber. Este entrenamiento se realiza en una cama Megaformer, como un reformador tradicional, pero en lugar de estar diseñado para la flexibilidad y la fuerza del core, está diseñado para ganar fuerza, especialmente en el core.

Aunque ya existen varios estudios Lagree en Londres, aún no han llegado a Manchester. Sin embargo, Re:Sculpt , en Ancoats y Salford, ofrece clases de Maxformer con camas bastante similares a Megaformer, pero que no son de la marca Lagree.

Al inscribirme en una de estas clases, estaba bastante nervioso y, a pesar de haber realizado numerosas clases de Reformer, todavía no estaba completamente seguro de qué esperar.

Al llegar al estudio de Ancoats, me recibieron con un cartel que mostraba la frase del mes: "¡Tan duro, pero irreal!" y luego me dieron un vaso de electrolitos cítricos.

Y fue entonces cuando empecé a preguntarme si me había equivocado. Nunca antes había administrado electrolitos antes de una clase de ejercicio y empecé a preocuparme por lo que estaba por venir.

Sin embargo, ya era demasiado tarde para dar marcha atrás y la clase de las 17:30 comenzó puntualmente después de una rápida introducción a las máquinas para aquellos de nosotros que éramos nuevos en la clase.

En la clase Re:Tread no solo se utilizan las camas Maxformer sino también una cinta de correr, y la mitad de la clase comienza en la cama y la otra hace sprints.

Pasé los primeros 20 minutos luchando por hacer los movimientos en el Maxformer, que era mucho más difícil que un Reformer, y lo encontré mucho más difícil que cuando probé mi primera clase de Reformer.

El estudio alterna entre la parte superior e inferior del cuerpo según el día de la semana, y me encontré en una clase de la parte superior del cuerpo, lo que probablemente fue lo mejor, ya que todavía tenía 20 minutos en la cinta después de terminar en la cama.

A pesar de que resultó bastante difícil, disfruté probando las camas Maxformer y definitivamente volveré a una clase con estas camas en el futuro.

Una vez que terminé con las camas, era hora de ir a la cinta de correr, algo que había estado temiendo, ya que el único momento en el que suelo correr es si llego tarde a un tren (o me persiguen, supongo).

Tampoco soy un corredor rápido, ni siquiera en cinta, así que tuve que mantener la velocidad bastante baja, lo cual era bastante vergonzoso cuando trotabas rápido junto a gente corriendo a toda velocidad. Pero bueno, aun así era mejor para mí que estar sentado en casa frente al televisor.

Al final de la clase estaba exhausto y necesitaba una ducha. Así que, después de tomarme un batido de proteínas para reponer fuerzas, volví a casa.

Si bien la clase ciertamente fue agotadora (y mi cuerpo ciertamente protestó al día siguiente), definitivamente volveré a RE:SCUPLT, así que supongo que la cita del mes resultó ser cierta después de todo.