Die Intelligenz derjenigen, die es zum Frühstück essen, ist auf dem Höhepunkt! Das Geheimnis der Chinesen, Karatays Lieblings-Superfood

Sowohl das Eigelb als auch das Eiweiß enthalten wichtige Nährstoffe für den Körper. Eier sind reich an Proteinen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen und spielen insbesondere für die Gehirngesundheit eine entscheidende Rolle. Karatay betont häufig die positiven Auswirkungen von Eiern auf die Intelligenzentwicklung, das Gedächtnis und die kognitive Leistungsfähigkeit.