Ist es schädlich, Popel zu essen? Ein Arzt klärt auf.

Das Verschlucken von Nasenschleim an sich ist nicht gefährlich. Schleim, Staub und Mikropartikel sammeln sich in der Nase und werden vom natürlichen Filter des Körpers zurückgehalten. Wenn diese Mischung den Magen erreicht, wird sie durch die Magensäure zersetzt.

Der Schaden entsteht nicht durch das Verschlucken selbst, sondern durch das Bohren in der Nase. Diese Angewohnheit kann zu Schleimhautverletzungen, Schäden an der Nasenscheidewand und sogar zu einer Perforation führen. Darüber hinaus sammeln sich in den Fingern zahlreiche Mikroben an, die leicht in die Nasenhöhle gelangen und Entzündungen oder, beim Verschlucken, Magen-Darm-Beschwerden verursachen können.

Für eine gute Nasenhygiene empfehle ich sanfte Methoden: die Verwendung eines Wattestäbchens mit Oliven- oder Mandelöl sowie das Spülen mit Kochsalzlösungen. Bei Schmerzen, Beschwerden oder Blutungen wenden Sie sich an einen HNO-Arzt.