Sümük yemek zararlı mıdır? Bir doktor açıklıyor.

Burun mukusunun yutulması tek başına tehlikeli değildir. Mukus, toz ve mikropartiküller burunda birikir ve vücudun doğal filtreleri tarafından tutulur. Bu karışım mideye ulaştığında, mide asidi tarafından parçalanır.

Zarar, yutmanın kendisinden değil, burun karıştırma işleminden kaynaklanır. Bu alışkanlık, mukozal travmaya, burun septumunda hasara ve hatta delinmeye yol açabilir. Ayrıca, parmaklar çok sayıda mikrop biriktirir ve bunlar kolayca burun boşluğuna girerek iltihaplanmaya veya yutulduğunda mide-bağırsak rahatsızlığına neden olabilir.

Uygun burun hijyenini sağlamak için nazik yöntemler kullanmanızı öneririm: zeytinyağı veya badem yağı sürülmüş bir pamuklu çubuk kullanmak ve tuzlu solüsyonlarla durulamak. Ağrı, rahatsızlık veya kanama meydana gelirse, bir KBB uzmanına danışın.