BU çay kan basıncını düşürmek için yaygın olarak kullanılır

Birçok insan için çay, sadece susuzluk, soğuk veya sıcakla mücadeleye yardımcı olan ferahlatıcı veya rahatlatıcı bir içecek değil, aynı zamanda Çeşitli rahatsızlıkları gidermek için doğal bir çare olarak değerlendirilir Ayrıca bazı çeşitlerinin kan basıncını düzenlemeye yardımcı olması gibi önemli sağlık yararları da bulunmaktadır.

Kuş yemi çayı

Denediniz mi? Kanarya tohumu çayı, Larousse Yemek Sözlüğü'ne göre, Orta Meksika'da yüksek tansiyonu dengelemek için kullanılan bir içecektir.

Metne göre, Kanarya tohumu çayı, bu tahılın tarçınlı suda ve tatlandırılmadan kaynatılmasıyla yapılır. Ayrıca günlük su olarak da kullanılır.

Cocinadelirante.com adlı internet sitesi, kuş yeminin omega-3 yağ asitleri açısından zengin olduğunu, özellikle kolesterolü düşürmeye yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerdiğini, idrar söktürücü özelliği sayesinde vücudumuzdaki toksinleri temizlediğini , kan dolaşımını hızlandırdığını ve bu nedenle yüksek tansiyonla mücadeleye yardımcı olduğunu belirtiyor.

Zacatecas Özerk Üniversitesi Bilimsel Araştırma dergisinde yayınlanan "Phalaris canariensis (kanarya tohumu) fonksiyonel bir gıda olarak. Yaşlı yetişkinlerde hipertansiyon tedavisi ve vücut kitle indeksinin azaltılması için bir alternatif" adlı çalışmada, kanarya tohumu otların bir parçasıdır ve halk hekimliğinde yüksek tansiyon gibi bazı hastalıkların tedavisinde yardımcı madde olarak kullanılır. Çalışma, çay olarak tüketilmesinin kan basıncı göstergelerini azaltmada etkili olduğunu belirlemiştir, ancak erkekler ve kadınlar arasındaki etki farklılıklarını açıklığa kavuşturan araştırma eksikliği vardır.

Kanarya tohumu çayı gibi ev ilaçlarını rutininize dahil etmeden önce, bir doktora danışmanız en iyisidir; çünkü aldığınız bazı ilaçlarla kontrendikasyonlar veya etkileşimler olabilir ve riske değmez .

*Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın

Kasırga Erick'in yolunu ve son gelişmeleri CANLI olarak takip edin.

İLE İLGİLİ