Cilt kanseri uzmanı güneş yanığından korunmanın 'en etkili' yolunu açıkladı: Güneş kremi değil

Cilt kanseri konusunda uzmanlaşmış bir dermatolog , Birleşik Krallık'ın üçüncü sıcak hava dalgasına girdiği şu günlerde güneş yanığına karşı en etkili yöntemi açıkladı. Birleşik Krallık'ın birçok bölgesinde kavurucu sıcaklıklar 30 santigrat dereceyi aşarken, dermatolog Dr. Rachel Abbott, güneş yanığının cilt kanseri riskini artırabileceği için güneşten korunmanın önemini vurguladı.

Cancer Research UK'ye göre, Birleşik Krallık'taki en ciddi cilt kanseri türü olan melanom vakalarının %90'ına kadarı, güneşte güvende kalarak ve solaryumdan kaçınarak önlenebilir. Zararlı UV ışınları kızılötesi olduğundan, sadece dışarıdaki sıcaklıktan ne kadar hasar alacağınızı tahmin etmenin imkansız olduğu konusunda uyardı.

Yardım kuruluşu, bunların İngiltere'de mart ortasından ekim ortasına kadar hasara yol açabilecek kadar güçlü olabileceğini belirterek, UV endeksi 3 veya üzeriyse koruma kullanılmasını tavsiye etti.

Sky News'in haberine göre, Cardiff ve Vale Üniversitesi sağlık kurulunda cilt kanseri konusunda uzmanlaşmış danışman dermatolog Dr. Rachel Abbott, güneşe karşı korunmanın en iyi yollarını açıkladı.

Yaygın inanışın aksine güneş kreminin aslında kıyafet, şapka ve güneş gözlüğüyle kapatılamayan bölgeler için bir "son çare" olduğunu anlatan Dr.

Dr. Abbott, gölgenin "en etkili" koruma olduğunu ve her zaman ilk seçenek olması gerektiğini, ardından koruyucu giysiler, şapka ve güneş gözlüklerinin, son olarak da güneş kreminin kullanılması gerektiğini söyledi.

Kanserle mücadele eden yardım kuruluşu Macmillan, 50 veya en az 30 SPF'li güneş kremi kullanılmasını ve düzenli olarak tekrar uygulanmasını öneriyor.

Cancer Research UK, yeni veya değişmiş bir leke veya ben, iyileşmeyen bir yara veya yaralanma sonucu oluşmayan tırnak altında koyu bir alan veya çizgi gibi herhangi bir belirti fark eden kişilere doktorlarına danışmalarını öneriyor.