Masalardan ofise: DEHB'ye yaklaşımın yaşam boyu uyarlanmasının önemi

"Altı yaşındayken, çok kötü yazdığım için bir yazı atölyesine gönderildim," diye hatırlıyor Enrique García de la Noceda. "Ve kötü yazan bir çocuk gibi görünen kişi, sonunda DEHB'ye yakalandı." Teşhisi konulması biraz zaman aldı, ancak belirtiler her zaman mevcuttu: dikkati sürdürmede zorluk, dürtüsellik , hareket etme ihtiyacı, sürekli yorgunluk . "Bir saat boyunca hareketsiz oturmakta zorlanan bir çocuktum. Bazen dersin ortasında kalkıp tuvalete veya başka bir yere gitmek zorunda kalıyordum çünkü ihtiyacım olan tek şey dikkat dağıtıcı bir şeydi."

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, en yaygın nörogelişimsel bozukluklardan biridir. Quirónsalud Madrid Üniversitesi Hastanesi Çocuk Nörolojisi Bölümü Başkanı Dr. Alberto Fernández Jaén'e göre, bu bozukluk, çocuğun hayatı üzerinde önemli bir etkiye sahip bir dizi semptomla karakterizedir: "Bu semptomlar, dikkat vermede zorluk , dalgınlık veya unutkanlık, huzursuzluk veya dürtüsellik gibi belirtilerden oluşur ve bu semptomların bireyin akademik ve sosyal hayatı, öz saygısı ve yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkisi vardır."

Enrique bunu bizzat deneyimledi: "Okuldan ayrıldığımda çok küçüktüm, çok, çok yorgundum. Ödevlerimi yapmaya başladığımda çok zor zamanlar geçirdim çünkü tek bir dakika bile konsantrasyonum kalmamıştı."

Bozukluk esas olarak genetiktir, ancak hamilelik, doğum veya erken gelişimle ilgili faktörler de rol oynayabilir. Dr. Fernández Jaén'e göre, çocuk ve ergen nüfusunun yaklaşık %5 ila %6'sında görülme sıklığı tahmin edilmektedir. Bunların üçte ikisi, beynin belirli bölgelerinde sinaptik bağlantılar oluşması nedeniyle yetişkinlikte DEHB belirtileri göstermeyecektir, ancak üçte biri bozukluğa sahip olmaya devam edecek ve anksiyete veya bağımlılık sorunlarıyla birliktelik yaşayabilecektir.

“DEHB tedavisi kişiye özel olmalı ve dört tür müdahale gerektirebilir: aile, eğitim, psikolojik ve tıbbi veya farmakolojik.”

Temsil ettiği yüke rağmen, erken teşhis prognozu kökten değiştirebilir. "DEHB tedavisi her zaman kişiye özel olmalı ve dört tür müdahale gerektirebilir: aile profesyonelleştirmesi, sınıfta eğitim müdahalesi, psikolojik müdahale ve son olarak tıbbi veya farmakolojik müdahale," diyor.

Enrique bu bütünsel yaklaşıma oldukça aşina. İlaç tedavisine ek olarak, gününü organize etmek için pratik stratejilere güvenmeyi öğrendi. "Genellikle her gün sabah 9'da bir toplantım oluyor ve sonra 10-15 dakika oturup ne yapmam gerektiğini düşünüyorum. Bir kağıda yazıyorum ve o kağıt gün boyunca yanımda kalıyor. Dikkatim dağıldığı anda defterime geri dönüyor, ona bakıyorum ve 'Tamam, birinci madde bitti, ikinci maddeye geçelim' diyorum."

Onun için bu araçlar tıp kadar önemli. "Bir dizi kişisel araç geliştirmek çok önemliydi. Ön sırada oturup bir defter ve kalemle vakit geçirmek veya dikkatinizin dağılmaması için telefonunuzda bildirimleri açık tutmamak gibi basit şeyler. Sizin için uyarıcı olabilecek her şeyi azaltmak."

"Ergenlik dönemi geldiğinde, birçok değişiklikle birlikte, DEHB'yi çok fazla sorgulamaya başladığım için psikiyatrik tedaviye başladım."

Dengeye giden yol psikolojik desteği de içeriyordu. "Ergenlik dönemi, birçok değişiklikle birlikte geldiğinden ve DEHB'nizi çok sorgulamaya başladığınızdan beri psikiyatrik tedaviye başladım. Orada zihninizin nasıl çalıştığını, belirli şeylerin neden sizde kaygıya neden olduğunu anlıyorsunuz... Çünkü yalnızlık korkusu gibi semptomlar da var ve bunu tedavi etmeniz gerekiyor."

Dr. Fernández Jaén, uzun yıllara dayanan deneyiminden sonra, iyi odaklanmış bir tedavinin yaratabileceği olumlu etkiyi şöyle ifade ediyor: "Bu yaklaşımın yıllar içinde nasıl değiştiğini görmek beni rahatlatıyor ve hastalarımızın erken teşhis konduğunda kaydettikleri ilerlemeden kişisel olarak çok memnunum."

Enrique için DEHB ile yaşamak artık bir dezavantaj değil. Tam tersine. "Yeni teşhis konmuş arkadaşlarımla veya arkadaşlarımın çocuklarıyla sık sık konuşmak zorunda kalıyorum ve onlara tedavi görmeleri, durumu iyi yönetmeleri , ne olduğunu anlamaları gerektiğini söylüyorum... ve sonra sahip olacakları şey bir bozukluk değil, bir nimet olacak. Çünkü başkalarından farklı düşünmeyi bilmek gerçekten bir avantaj."