По данным индекса боли Халеона, шесть из десяти колумбийцев признают, что боль влияет на их производительность труда.

Ежегодно 17 октября Всемирный день борьбы с болью призван привлечь внимание к проблеме, столь же универсальной, сколь и малоизвестной: боли – состоянию, которое влияет не только на тело, но и на разум, отношения и профессиональную деятельность. Согласно последнему индексу боли Haleon Pain Index – социальному исследованию, которое анализирует, как люди испытывают боль и справляются с ней в разных частях мира с 2014 года, – в Колумбии 64% людей утверждают, что боль мешает им сосредоточиться и работать.

Хотя 74% колумбийских респондентов утверждают, что могут обсуждать эту тему с коллегами, лишь 63% решаются сделать это с работодателями, что свидетельствует о том, что боль остаётся сложной темой для обсуждения на рабочем месте. Для многих физические и эмоциональные страдания остаются замалчиваемой темой из-за страха непонимания или стигматизации.

Отчет Haleon, в пятом издании которого были собраны мнения жителей десятков стран, показывает, что в 2023 году девять из десяти человек в мире испытывали ту или иную форму боли. В Колумбии 93% участников сообщили, что испытывали ее в прошлом году, что подтверждает, что это практически повсеместный опыт.

Помимо физических симптомов, боль оставляет глубокий след в эмоциональной жизни. Шесть из десяти человек в мире утверждают, что не могут чувствовать себя счастливыми, когда испытывают боль. В Колумбии 48% разделяют это чувство, а 67% считают, что боль напрямую влияет на качество их жизни. Более того, 31% считают, что она подрывает их самооценку, а каждый четвертый сообщает о возникновении у него тревожности.

Личные и рабочие отношения также страдают. Во всем мире 30% людей признают, что боль повлияла на их отношения с семьей или друзьями, а в Колумбии 23% столкнулись с тем же. На работе каждый третий человек в мире и каждый четвертый в стране утверждает, что боль порождает напряжение или конфликт. Исследование показывает, что непонимание и изоляция так же разрушительны, как и сам физический дискомфорт.

Один из самых тревожных выводов заключается в том, что 50% людей, страдающих от боли, испытывают стигматизацию, а 26% боятся осуждения, если расскажут о своих чувствах. Молчание в данном случае становится препятствием для поиска облегчения. «Люди часто учатся жить с болью, принимая её как неизбежную часть повседневной жизни», — пояснил доктор Родриго Сантаколома, медицинский директор Haleon. «Однако при раннем обращении и правильном лечении можно восстановить благополучие и улучшить качество жизни».

Стигматизация затрагивает не всех одинаково. Исследование показывает, что женщины, представители цветного населения и представители различных сообществ чаще всего чувствуют, что их боль не воспринимают всерьёз. 58% женщин во всём мире и 55% в Колумбии сообщили, что с ними обращались по-другому или им не верили, когда они выражали свой дискомфорт, по сравнению с 47% мужчин. Среди представителей цветного населения 59% во всём мире и 52% в Колумбии сообщили о дискриминации или игнорировании. Аналогичным образом, 67% представителей сообщества ЛГБК+ во всём мире и 58% в Колумбии опасаются, что другие будут делать предположения об их боли.

Разрыв существует и между поколениями: молодые люди сталкиваются с большим количеством препятствий при выражении своего дискомфорта и обращении за помощью, в то время как пожилые люди, как правило, легче выражают его и получают доступ к лечению.

Исследование показывает, что 42% людей регулярно испытывают одиночество, испытывая боль, а 59% становятся менее общительными во время этих эпизодов. «По-прежнему существует мнение, что разговоры о боли — признак слабости, и это заставляет многих людей молчать», — предупредил Антонио Эрнандес, президент Haleon в Колумбии и Перу. «Это отсутствие слушания и понимания порождает изоляцию и усугубляет страдания. Нам нужно научиться относиться к боли с сочувствием, понимать её и лучше поддерживать тех, кто её испытывает».

В связи с этим 75% респондентов считают, что врачи и фармацевты должны быть лучше подготовлены к пониманию боли. Более того, 68% считают, что более чуткий и индивидуальный подход к пациентам может изменить их жизнь, облегчая как физическую, так и эмоциональную боль. «Разница не всегда заключается в лечении, а в ощущении, что их слышат, понимают и поддерживают», — заключает Эрнандес.

Журналист по вопросам окружающей среды и здоровья