Где следует размещать вентилятор на ночь, чтобы он не причинял вреда?

Уже несколько недель жаркий сезон охватывает различные штаты Мексики; В некоторых случаях температура достигала более 40°C.

Из-за интенсивности ветра для многих людей справиться с погодой становится серьезной проблемой, что вынуждает их прибегать к различным методам охлаждения, в том числе к использованию вентилятора.

Хотя ночная жара может быть невыносимой, а сон с включенным вентилятором может принести облегчение, реальность такова, что такая практика может представлять опасность для здоровья.

Одним из последствий является сухость кожи, слизистых оболочек и горла. Кроме того, включение вентилятора на ночь может привести к мышечной скованности, контрактурам и головным болям. Это также может усугубить аллергию и облегчить проникновение микробов.

Вас может заинтересовать: Pensión Bienestar: ОФИЦИАЛЬНЫЙ график выплат по почте с 12 по 16 мая Вас может заинтересовать: Каковы симптомы теплового удара и что следует делать? Где следует размещать вентилятор на ночь, чтобы он не причинял вреда?

Хотя не рекомендуется оставлять его на всю ночь, Вентилятор можно использовать в течение нескольких часов, расположив его как можно дальше от тела, избегая прямого попадания воздуха на лицо и тело. Для этого вы можете приобрести устройство, позволяющее программировать время его работы и автоматически отключающееся по истечении этого времени.

Другие рекомендации по предотвращению негативных последствий использования вентилятора:

• Установите среднюю скорость работы прибора, особенно если вы страдаете аллергией.
• Поддерживайте влажность в помещении с помощью увлажнителя воздуха.
• Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать сухости кожи и слизистых оболочек.
• Очищайте лопасти вентилятора, чтобы они не распространяли пыль и аллергены.

Читайте также: Что расходует больше топлива: езда с открытыми или закрытыми окнами?

* * * Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp * * *

МБ