Доктор Ливингстон, психиатр: «Придерживайтесь этих двух вещей, и ваше сердце будет бороться до конца жизни».

Согласно статье в журнале FiftyPlus , доктор Гордон Ливингстон, психиатр с более чем тридцатилетним опытом, превратил самые разрушительные страдания в мощное размышление о жизни, любви и утрате . Пережив смерть двух своих детей в течение всего лишь тринадцати месяцев (один из них покончил жизнь самоубийством, а другой умер от лейкемии), она изложила свои знания в книге «30 вещей, которые вам нужно знать в этой жизни» , где она делится трогательным и ясным видением скорби, стойкости и смысла существования.

Вместо того чтобы искать ответы на вопросы «почему», Ливингстон научился формулировать новые вопросы, которые позволили ему двигаться вперед. «Все уже произошло, и нет смысла задавать эти вопросы. Смешно добиваться справедливости», — прямо заявляет он. Опыт сильной боли заставил его отказаться от фантазии об абсолютном контроле над жизнью и научил его, что эмоциональное выживание заключается в принятии того факта, что часть сердца похоронена вместе с теми, кого мы любим , и все же мы должны продолжать идти.

Память и преданность

Во время свадьбы своей дочери психиатр поделился посланием, которое суммировало суть его мыслей в двух вещах: «Пока есть воспоминания и преданность, ваше сердце будет полно, даже если оно разбито». Этими словами он подчеркивает, что память о близких и преданность сохранению их наследия являются той движущей силой, которая позволяет нам двигаться вперед . Утрата, хотя и необратимая, может пробудить в себе способность любить, о существовании которой мы даже не подозревали.

Ливингстон отвергает идею о том, что горе имеет конечную точку . Боль со временем меняет форму, но никогда не проходит. Ее опыт, которым она делится честно и без притворства, становится путеводителем для тех, кто идет по тьме. Его послание — это не поверхностное утешение, а глубокая истина: мы уже никогда не будем прежними, но мы все равно можем жить со смыслом .

С безмятежностью, которую дает только опыт, он утверждает, что любовь побеждает смерть посредством памяти и самоотдачи . Это не просто утешительная фраза, а способ почтить память тех, кого больше нет с нами. На протяжении всей своей жизни доктор Ливингстон превращал свое горе в яркое свидетельство, способное поддержать других в их собственных ночах.