Tornar-se obeso antes dos 30 anos 'aumenta o risco de morrer jovem em 75%' – você corre risco?
Muita flacidez antes dos 30 anos pode quase dobrar o risco de morte prematura, sugere um estudo.
Foi descoberto que grande ganho de peso e obesidade em qualquer idade estão associados a uma expectativa de vida mais curta, mas o impacto foi maior entre as idades de 17 e 30 anos.
1
Cientistas dizem que isso ocorre porque os danos à saúde causados pela gordura aumentam com o tempo.
Dados do NHS mostram que aproximadamente um em cada cinco menores de 35 anos na Inglaterra – 19 por cento – é obeso.
A professora Tanja Stocks, da Universidade de Lund, na Suécia , disse: “Mesmo ganhos modestos de peso na faixa dos 20 anos podem aumentar significativamente o risco de morte prematura se persistirem por vários anos.
“Quanto mais cedo as pessoas adotarem um estilo de vida saudável, maiores serão as chances de uma vida longa.”
O estudo do Prof. Stocks, apresentado no Congresso Europeu sobre Obesidade em Málaga, utilizou décadas de registos médicos de 620.000 pessoas com idades entre os 17 e os 60 anos que tiveram a sua peso monitorado .
Em média, os participantes do sexo masculino foram acompanhados por 23 anos, e os do sexo feminino, por 12 anos.
Especialistas disseram que os anos entre 17 e 30 anos são uma “fase crítica da vida”.
Eles descobriram que se tornar obeso entre essas idades aumenta o risco de morte prematura em 79% para homens e 84% para mulheres, em comparação a evitar a obesidade até os 60 anos.
Entre os menores de 30 anos, cada quilo ganho por ano aumenta o risco de morte prematura em 24% para homens e 22% para mulheres.
Pesquisadores calcularam que o ganho de peso antes dos 30 anos aumenta a probabilidade de morte prematura por doenças como doenças cardíacas e diabetes tipo 2.
Especificamente para as mulheres, o ganho de peso aumentou o risco de morte por câncer, independentemente de quando isso aconteceu.
Cientistas disseram que o efeito “cumulativo” de carregar peso por muito tempo era o mais mortal.
Aqueles que ganharam peso mais tarde na vida também tiveram um risco aumentado, mas em menor grau.
O coautor do estudo, Huyen Le, disse: “Evitar o ganho de peso, especialmente no final da adolescência e na faixa dos 20 anos, pode ter um grande impacto na sua saúde a longo prazo.
Ganhar peso cedo na idade adulta ou desenvolver obesidade em tenra idade está associado a um risco maior de morrer de muitas doenças crônicas mais tarde na vida.
“Estudos também mostram que o ganho de peso na infância está relacionado à obesidade na adolescência e na idade adulta, por isso a prevenção precoce da obesidade é muito importante.”
Sete em cada dez homens são agora classificados como acima do peso
Cerca de 64,5% dos adultos ingleses estavam acima do peso ou obesos no ano passado, de acordo com novos números.
Isso foi um aumento de 0,5% em relação a 2023 — o equivalente a cerca de 220.000 pessoas a mais.
O total aumentou gradualmente desde que os dados foram coletados pela primeira vez em 2015, quando era de 61%.
Para os homens, a taxa agora é de 69,7%, em comparação com 59,2% para as mulheres, disse o Escritório para Melhoria da Saúde e Disparidades.
Katharine Jenner da Obesidade A Health Alliance disse: “Governos sucessivos perderam inúmeras oportunidades de virar o jogo e pedimos ao atual que não cometa o mesmo erro.”
Leia mais sobre o estudo aqui .
As pessoas são classificadas como obesas se seu índice de massa corporal (IMC) for 30 ou superior — um peso de aproximadamente 12st para uma mulher média de 5'3” de altura, ou 14st para um homem de 5'8”.
Um estudo contundente publicado no início deste ano afirmou que quase 50 milhões de britânicos podem ser obesos até 2050, contra 38,4 milhões em 2021.
O alerta gerou temores de pressão crescente sobre hospitais e instalações médicas, com pesquisadores estimando que isso poderia custar ao NHS até £ 10 bilhões por ano.
A obesidade é a segunda principal causa de câncer no Reino Unido e também aumenta o risco de diabetes tipo 2 , derrame , doenças cardíacas e demência .
Cientistas apresentaram suas descobertas na conferência sobre obesidade em Málaga, dizendo que vacinas de grande sucesso para perda de peso, como Wegovy e Mounjaro, podem ser usadas como uma arma para combater o câncer , depois que pesquisas mostraram que elas reduzem pela metade o risco das pessoas desenvolverem a doença.
Também foi sugerido que o NHS deveria enviar inúmeras balanças para crianças obesas, permitindo que os médicos monitorassem seu peso remotamente.
Esconder os números tem como objetivo poupar os sentimentos das crianças e impedir que os pais fiquem obcecados com números, disseram os pesquisadores.
thesun
