Não acabe no hospital tentando se refrescar! O perigo oculto das férias de verão: otite do nadador

1- Use protetores auriculares

Usar protetores auriculares à prova d'água, especialmente ao nadar em piscinas, reduz significativamente o risco de infecção, protegendo o canal auditivo externo. Os protetores auriculares protegem contra contaminação por água e micróbios.

2- Se entrar água no ouvido, seque-o.

O ambiente úmido dentro do ouvido cria um ambiente ideal para a proliferação de germes. Portanto, se entrar água no ouvido enquanto nada, certifique-se de drená-la inclinando-se ligeiramente para o lado e secando o ouvido com um secador de cabelo em temperatura baixa e à distância.

3- Não utilize protetores auriculares

Cotonetes removem o muco protetor do canal auditivo e podem até irritá-lo. A pele irritada é mais suscetível ao crescimento bacteriano. Portanto, se você está acostumado a usar cotonetes, pare de usá-los.

4- Atenção à higiene da piscina

A maneira mais eficaz de se proteger é evitar piscinas cuja limpeza seja questionável. O risco de germes é particularmente alto em piscinas lotadas, com uso frequente e mal supervisionadas. Portanto, evite nadar em piscinas cuja higiene seja questionável.

5- Se você tiver esses sintomas no ouvido, não demore

A otorrinolaringologista Dra. Semih Yazla afirma: "Principalmente para não estragar as férias, as pessoas costumam evitar consultar um médico quando sentem água presa nos ouvidos, pensando: 'É só um vazamento de água, vai passar'. Da mesma forma, quando sentem coceira nos ouvidos, podem não perceber que pode ser um sintoma de um problema. No entanto, se sentir coceira, dor ou sensação de ouvido tampado, consulte um médico imediatamente. Embora o tratamento precoce possa resolver facilmente a condição, adiá-lo pode levar ao agravamento dos sintomas e à exacerbação do problema, prolongando o processo de tratamento."