Holandeses subestimam a importância dos óculos de sol: 'Danos aos olhos muitas vezes passam despercebidos'

Aplicamos protetor solar fielmente quando o sol está brilhando, mas, surpreendentemente, com frequência deixamos nossos olhos desprotegidos. Pesquisas mostram que muitos holandeses usam óculos de sol, mas nem sempre para proteger os olhos da radiação UV prejudicial.

E isso enquanto os riscos tanto para os olhos quanto para a pele ao redor dos olhos são grandes.

Apenas 40% dos holandeses usam óculos de sol com filtro UV, e metade deles não o faz por motivos de proteção ocular. Isso fica evidente em uma pesquisa representativa da Ipsos I&O encomendada pela Oogfonds. Segundo especialistas, os números mostram que ainda subestimamos muito o risco de danos aos olhos.

“A maioria das pessoas sabe que a radiação UV faz mal à pele , mas os danos aos olhos muitas vezes passam despercebidos”, diz Meta Neeleman, diretora do Fundo Oftalmológico. “A exposição prolongada pode levar à catarata. A Organização Mundial da Saúde atribui um em cada cinco casos de catarata à exposição excessiva à luz solar.”

Um bom par de óculos de sol não protege apenas a córnea e o cristalino, mas também a pele vulnerável ao redor dos olhos. E essa pele é extremamente sensível a queimaduras solares e câncer de pele, alerta Marijne Landman, do Skin Fund. "Proteger-se com protetor solar é bom, mas óculos de sol são parte essencial disso. Muitas vezes nos esquecemos disso."

O apelo dos fundos: use óculos de sol como padrão assim que o sol aparecer , e especialmente quando a intensidade do sol estiver 3 ou superior. "A radiação UV também atinge seus olhos na sombra ou em um dia nublado", diz Landman. "Você não percebe, mas o efeito se acumula."

Isso é ainda mais verdadeiro para as crianças. Seus olhos são ainda mais vulneráveis, pois as pupilas estão dilatadas e as lentes oferecem menos proteção. "Os olhos das crianças realmente precisam de óculos de sol", diz Neeleman. "E é melhor manter os bebês longe do sol."

Bons óculos de sol não precisam ser caros. Mas preste atenção a estes pontos:

100 por cento de proteção UV (indicada com filtro UV400 ou 100 por cento UV);

Uma moldura que se ajuste bem e seja grande o suficiente;

Absorção mínima de 75% de luz (verifique a etiqueta para a marcação CE 3, que é melhor para uso diário).