Saúde. O que você precisa saber antes de doar sangue

Quantas vezes você pode doar sangue, plasma ou plaquetas por ano?

Todos os dias, " são necessárias 10.000 doações de sangue , plasma ou plaquetas para atender à demanda ", afirma Syria Laperche. Como os hemoderivados têm vida útil limitada, as doações devem ser regulares.

O intervalo entre duas doações varia: 8 semanas para sangue total (coleta de todos os elementos que compõem o sangue), 4 semanas para plaquetas e 2 semanas para plasma, para permitir que o corpo reconstitua os elementos coletados. Para doação de sangue total, um homem pode doar até 6 vezes por ano e uma mulher 4 vezes, considerando as perdas menstruais.

Por que não doamos apenas sangue total, já que ele também contém plasma e plaquetas?

A doação de sangue total contém plasma e plaquetas, mas em quantidades limitadas. " Para atender especificamente a certas necessidades médicas, às vezes é necessário isolar e coletar plasma ou plaquetas especificamente ", explica o especialista, "para obter concentrações mais altas ".

Explicação: Na doação de plaquetas ou plasma, o sangue passa por uma máquina que separa os componentes: apenas as plaquetas ou o plasma são retidos, enquanto os outros elementos (glóbulos vermelhos, por exemplo) são reinjetados. Já a doação de sangue total coleta todos os componentes de uma só vez (glóbulos vermelhos, plasma, plaquetas), mas em um volume total mais limitado.

Doações específicas (plaquetas ou plasma) permitem a coleta de volumes maiores do que as doações de sangue total. Por exemplo, uma doação de sangue total é de aproximadamente 480 ml, incluindo 200 a 250 ml de plasma. Com uma doação específica de plasma, é possível coletar até três vezes mais. O mesmo princípio se aplica às plaquetas.

Demora muito tempo para doar sangue?

A doação de sangue total leva menos de 10 minutos. Com a entrevista preliminar e o período obrigatório de descanso de 20 minutos (lanche), leva aproximadamente 1 hora. A doação de plasma leva mais tempo: 45 minutos para coleta ou 1,5 hora no local. A doação de plaquetas leva aproximadamente 2 horas, incluindo 90 minutos de coleta.

Doar sangue é cansativo?

A fadiga após a doação varia muito de pessoa para pessoa. Doar sangue total resulta na perda de glóbulos vermelhos, responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio, o que pode explicar uma sensação temporária de fadiga. O retorno à vida normal pode ocorrer imediatamente após a alta do centro de doação de sangue.

Corrida moderada no dia seguinte geralmente não é problema. A recuperação é mais rápida após a doação de plasma, que é composto por 90% de água.

Qualquer pessoa pode doar sangue, plaquetas e plasma?

Em teoria, sim, desde que você seja adulto (até 70 anos) e pese mais de 50 kg. Uma doação de sangue total representa 430 a 480 ml, ou aproximadamente 10% do volume total de sangue. Em um indivíduo com menos de 50 kg, esse volume coletado representaria uma proporção muito grande do sangue circulante. No entanto, ainda existem contraindicações à doação.

Quais são as contraindicações absolutas?

• Ser portador de HIV, hepatite B ou C e sífilis, pois essas doenças são transmitidas pelo sangue. Mesmo que sejam realizados testes para cada doação (também para detectar o vírus da hepatite E e o vírus linfotrópico T humano ou HTLV), pessoas infectadas são excluídas por precaução. " A triagem direcionada é realizada se o doador apresentar um risco específico ", acrescenta Syria Laperche, " ou em caso de circulação viral sazonal (vírus do Nilo Ocidental, etc.) . É o caso, por exemplo, após uma viagem a uma área onde circula o agente da malária ou da doença de Chagas: procuramos a presença de anticorpos direcionados contra o agente da malária. Se esses marcadores estiverem ausentes, a doação pode ser mantida ."
• A maioria dos cânceres constitui uma contraindicação;
• Doenças crônicas, como diabetes tratada com insulina, doenças inflamatórias intestinais ou autoimunes (exceto certas doenças autoimunes localizadas);
• A doação não é permitida em caso de problemas cardíacos ou histórico de acidente vascular cerebral (a frequência cardíaca aumenta durante a coleta);
• Qualquer pessoa que já tenha recebido uma transfusão ou transplante;
• O uso de drogas ilícitas ou substâncias dopantes por via intravenosa proíbe definitivamente a doação;
• Ter permanecido no Reino Unido por mais de um ano entre 1980 e 1996 (período da doença priônica conhecida como doença da vaca louca).

Quais são as contraindicações temporárias?

• A doação de sangue é proibida para gestantes, para evitar qualquer deficiência nelas e no feto;
• Como precaução, relações sexuais com vários parceiros (mesmo protegidos) nos últimos 4 meses;
• A anemia (baixos níveis de hemoglobina) é frequentemente associada à deficiência de ferro. Um nível mínimo de 12 g/dl é necessário para mulheres e 13 g/dl para homens;
• Após uma tatuagem ou piercing, são necessários 4 meses antes de realizá-la, para eliminar qualquer risco de infecção;
• Uma operação cirúrgica ou um exame do tipo fibroscopia (gastrointestinal, otorrinolaringológico, pulmonar) também requer um atraso de 4 meses;
• 4 meses também em caso de viagem para áreas de risco de malária ou vírus transmitidos pelo sangue (dengue, chikungunya, zika, etc.).

" Esse período de 4 meses (tatuagens, piercings, endoscopias, etc.) foi definido em um momento em que os testes de triagem não eram tão sensíveis", explica Syria Laperche . "Ele abrangia o período da 'janela silenciosa', ou seja, o tempo entre a infecção e o momento em que ela se torna detectável. No entanto, os testes melhoraram, e é por isso que um decreto de 10 de abril prevê a redução desse período de 4 para 2 meses a partir de 1º de setembro. "

• Certos medicamentos (teratógenos, imunossupressores, como certos anticorpos monoclonais, etc.). Por outro lado, especifica a Dra. Syria Laperche, " pessoas com diabetes tipo 2 bem controladas por antidiabéticos orais podem doar. O mesmo se aplica a pacientes hipercolesterolêmicos ou hipertensos, se sua patologia estiver estabilizada ".
• Em caso de febre ou infecção (tosse, diarreia, infecção urinária, ferida, etc.) que sugiram uma possível doença transmitida pelo sangue, espere duas semanas antes de doar (7 dias após a Covid-19 para pessoas vacinadas, 10 para as demais).

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