Porady ekspertów dla tych, którzy wybierają się na wakacje z dzieckiem!

Specjalista ds. zdrowia i chorób dziecięcych dr Hasan Çetinkaya stwierdził, że morze jest opcją bardziej higieniczną niż basen i dodał, że rodziny zdecydowanie powinny mieć przy sobie podstawowy sprzęt dla zdrowia swoich dzieci.

„Zabierz ze sobą niezbędne rzeczy”

Dr Çetinkaya, który poruszył kwestię produktów, które rodziny planujące wakacje powinny koniecznie zabrać ze sobą, powiedział: „Krem z filtrem przeciwsłonecznym, krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, kostium kąpielowy, kapelusz, okulary przeciwsłoneczne, szlafrok, mata do przewijania, koło do pływania lub opaska na ramię, termometr, bandaż, gaza, środki przeciwgorączkowe, witaminy i leki, których regularnie używają, syropy i żele przeciwświądowe, które można kupić po konsultacji z lekarzem. Oprócz sukienek i szortów nie zapomnij zabrać długich spodni lub spodni dresowych, aby chronić się przed atakami komarów, oraz cienkiego płaszcza, kardiganu lub kamizelki na chłodne noce. Nie zapomnij zabrać ulubionych zabawek i książek. Zamiast basenu należy wybrać morze i hotele zaprojektowane z myślą o rodzinach z dziećmi. Jeśli Twoje dziecko dopiero zaczęło jeść stałe pokarmy, upewnij się, że możesz korzystać z kuchni obiektu, w którym mieszkasz, lub że obiekt zapewni jedzenie odpowiednie dla Twojego dziecka. Zadzwoń do hotelu 2 dni przed wyjazdem i przypomnij im, że muszą dodać do Twojego pokoju łóżeczko dziecięce. Samochód lub samolot nie będą miały wpływu na transport dziecka, ale ważne jest zapewnienie dziecku wygody podczas podróży. Jeśli podróżujesz drogą lądową, fotelik samochodowy jest koniecznością."

„Morze powinno być preferowane”

Çetinkaya, która stwierdziła, że ​​byłoby korzystniejsze dla zdrowia dziecka, gdyby rodziny z dziećmi wolały pływać w morzu niż w basenie, powiedziała: „Rodziny często zastanawiają się, czy wkładanie dzieci do morza lub basenu jest ryzykowne. Kiedy wkłada się je do morza lub basenu, dziecko musi najpierw osiągnąć taki poziom rozwoju, aby mogło trzymać główkę prosto. Procesy sterylizacji w basenach mogą być czasami niewystarczające. Na tym etapie morze może być preferowane dla zdrowia dziecka, ponieważ jest bardziej higieniczne. Ponadto należy uważać, aby dziecko nie połknęło wody z basenu”.

„Dzieci poniżej 6 miesiąca życia nie powinny być wystawiane na bezpośrednie działanie promieni słonecznych”

Podkreślając, że należy zachować ostrożność w przypadku dzieci poniżej 6 miesiąca życia, specjalista dr Çetinkaya powiedział: „Temperatura wody jest ważna zarówno dla basenu, jak i morza. Ważne jest, aby niemowlęta pływały w wodzie o średniej temperaturze 30 stopni, aby mogły utrzymać temperaturę ciała. Innym czynnikiem, na który należy zwrócić uwagę, jest to, że nie powinny przebywać w wodzie dłużej niż 30 minut. Aby chronić się przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, nie powinny być narażone na słońce zbyt długo między 11:00 a 16:00, kiedy promienie są najsilniejsze. Nie powinny być narażone na bezpośrednie działanie promieni słonecznych tak długo, jak to możliwe. Krem z filtrem przeciwsłonecznym można nakładać na małe obszary, takie jak twarz, gdzie trudno jest chronić się przed słońcem. U dzieci powyżej 6 miesiąca życia nie ma nic złego w nakładaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym na wszystkie obszary ciała z wyjątkiem oczu. Kremy z filtrem przeciwsłonecznym powinny mieć co najmniej 15 SPF, a kremy o SPF od 15 do 50 są uważane za odpowiednie. Ponownie, kremy powinny być organiczne i mieć wysoką jakość zawartość. Kremy przeciwsłoneczne mają bardziej wrażliwy wpływ na dzieci poniżej 6 miesięcy."