Karmienie piersią: Lekarze odpowiadają na najważniejsze pytania młodych matek

Według Swietłany Blat, mleko matki zawiera nie tylko niezbędne składniki odżywcze, ale także przeciwciała, probiotyki i prebiotyki, które wzmacniają odporność dziecka. Ponadto, karmienie piersią pomaga w budowaniu bliskiej więzi emocjonalnej między matką a dzieckiem.

Kiedy należy przejść na mleko modyfikowane?

Karmienie sztuczne jest zalecane tylko w skrajnych przypadkach: gdy matka nie ma mleka lub przyjmuje określone leki (np. cytostatyki, tetracykliny). Jelena Berdnikova wyjaśnia, że karmienie piersią jest nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne w przypadku ARVI – dziecko otrzymuje przeciwciała ochronne wraz z mlekiem.

Co powinna jeść karmiąca matka?

Eksperci zalecają wykluczenie alkoholu i palenia tytoniu oraz ostrożność w przypadku produktów alergizujących (owoce morza, mleko krowie). W pierwszych miesiącach życia lepiej unikać pokarmów wywołujących kolki (kapusta, ogórki, majonez). Kawę można pić w małych ilościach od 3. do 4. miesiąca życia – 1-2 filiżanki dziennie, najlepiej po karmieniu.

Co robić, gdy dziecko ma alergię?

Jeśli Twoje dziecko ma wysypkę, powinnaś udać się do pediatry. Lekarz pomoże zidentyfikować produkt alergenowy i dostosuje dietę matki.

Jak radzić sobie z bólem podczas karmienia?

W przypadku laktostazy (zastoju mleka) ważne jest kontynuowanie karmienia, masaż i stosowanie ciepłych okładów. Pęknięcia brodawek sutkowych można leczyć D-pantenolem, a także częściej pozostawiać piersi otwarte w celu ich wygojenia.

Kiedy wprowadzić pokarmy uzupełniające i zakończyć karmienie piersią?

Karmienie uzupełniające rozpoczyna się w wieku 4,5–6 miesięcy, a karmienie piersią zaleca się kontynuować do 2. roku życia. W tym wieku mleko nie jest już głównym źródłem pożywienia, a odstawianie dziecka od piersi jest łatwiejsze.

Szczegółowe zalecenia można znaleźć w „Programie optymalizacji żywienia niemowląt w Federacji Rosyjskiej”.