Od 18 miesięcy chodzę do mojego lekarza rodzinnego z powodu choroby skóry – proszę o pomoc!
DLA wielu osób mówienie otwarcie o swoim zdrowiu psychicznym jest trudne.
Jak wynika z badania BetterHelp, jedna na trzy osoby zdecydowała się nie szukać wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego z powodu wciąż rosnącej stygmatyzacji tego problemu.
3
Chcę Cię zapewnić, że Twój lekarz rodzinny jest do Twojej dyspozycji i pomoże Ci uporać się z problemami zdrowia psychicznego .
To są problemy, o których słyszymy codziennie.
A czy istnieje lepszy moment, aby pomóc sobie samemu niż Tydzień Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym, który rozpoczął się wczoraj?
Tematem przewodnim tegorocznej edycji wydarzenia organizowanego przez Fundację Zdrowia Psychicznego jest „społeczność” – świętujemy sieci wsparcia, które pomagają nam się rozwijać i czuć się bardziej połączonymi.
Może to być grupa w pracy, klub hobbystyczny, wolontariat, a nawet grupa fanów.
Czy masz jakieś miejsce, do którego możesz pójść i które daje ci poczucie przynależności?
Gdzie ludzie mogą cię wesprzeć w trudnych chwilach?
Nie zawsze trzeba od razu angażować się w trudne rozmowy – czasem sama świadomość, że ktoś jest obok, może pomóc.
Tymczasem poniżej zamieszczam wybór pytań, które zadali mi czytelnicy w tym tygodniu...
P) Od prawie 18 miesięcy regularnie chodzę do mojego lekarza rodzinnego z powodu zapalenia mieszków włosowych.
Na początku dostałam krem Nizoral 2%.
Po trzech miesiącach zapalenie mieszków włosowych nie ustąpiło, więc przepisano mi kolejną dawkę kremu.
Rok później problem nadal nie zniknął całkowicie i dostałam szampon Nizoral.
Jednak część objawów nadal występuje i zaczęły pojawiać się na twarzy, tam gdzie rosną mi włosy.
Widziałem trzech lekarzy rodzinnych w moim gabinecie. Nie chcę dalej zabierać im czasu, a poza tym zaczyna mnie to wykańczać. Trudno jest zobaczyć lekarza rodzinnego od czasu Covid.
Liczba lekarzy rodzinnych w mojej przychodni jest taka sama jak pięć lat temu, a wiem, że moje miasto się rozrosło.
A) Zapalenie mieszków włosowych to powszechna choroba skóry, w której mieszki włosowe ulegają zapaleniu.
Objawia się małymi, czerwonymi guzkami, pryszczami lub krostami wokół mieszków włosowych. Może mu towarzyszyć swędzenie lub ból.
Może być spowodowana infekcją bakteryjną, grzybiczą lub wirusową.
Istnieje również schorzenie zwane pseudo-zapaleniem mieszków włosowych lub „guzkami po goleniu”, które powstaje w wyniku golenia, a wrastające włoski gromadzą się i rosną pod powierzchnią skóry, co powoduje stan zapalny.
Zjawisko to jest powszechniejsze u osób z włosami afro, ponieważ włosy podwijają się do tyłu, zanim wyjdą na zewnątrz.
Składnikiem aktywnym kremu i szamponu Nizoral jest ketokonazol, substancja o działaniu przeciwgrzybiczym.
Chociaż zapalenie mieszków włosowych może być wywołane przez zakażenie grzybicze, częściej występuje ono na tle bakteryjnym.
W większości przypadków przyczyną jest bakteria zwana gronkowcem złocistym.
Bakteria ta zazwyczaj bytuje na skórze i nie powoduje żadnych szkód, jednak może powodować zakażenia mieszków włosowych.
Jeśli podejrzewasz, że to może być infekcja bakteryjna, w aptece możesz kupić krem antyseptyczny lub płyn do przemywania z dodatkiem chlorheksydyny.
Jeśli to nie pomoże, konieczne może być zastosowanie maści antybiotykowej lub doustnych antybiotyków.
Jeśli przyczyna grzybiczna zostanie potwierdzona, następnym krokiem może być leczenie doustnymi lekami przeciwgrzybiczymi.
Mam nadzieję, że to pomoże. Daj mi znać, jak Ci poszło.
P) PO tym, jak w zeszłym tygodniu ujawniłeś, że badania sugerują, że szczepienie przeciwko półpaścowi zmniejsza ryzyko udaru mózgu i zawału serca, chcę opowiedzieć swoją historię.
Ze względu na operację byłam zmuszona przyjąć szczepionkę Shingrix, która chroni przed półpaścem .
3
Stało się tak, mimo że powiedziałam personelowi, że nigdy nie chorowałam w dzieciństwie ani nie byłam szczepiona przeciwko ospie wietrznej.
Przez trzy dni cierpiałem z powodu nieprzyjemnych skutków ubocznych – a mimo to nie odniosłem żadnej korzyści, ponieważ nigdy nie chorowałem na ospę wietrzną.
Mam 78 lat i obawiam się, że ta szczepionka może być szkodliwa.
Może należałoby powiedzieć ludziom, że jeśli nigdy nie chorowali na ospę wietrzną lub nie zostali zaszczepieni żywą szczepionką przeciwko ospie wietrznej, nie mogą zachorować na półpasiec.
A) Masz rację, że półpasiec jest reaktywacją wirusa ospy wietrznej. Wirus ospy wietrznej i półpaśca należy do rodziny wirusów opryszczki, który powoduje zarówno ospę wietrzną, jak i półpasiec.
W momencie zakażenia wirus wywołuje ospę wietrzną, po czym pozostaje uśpiony w nerwach zaopatrujących skórę.
Jeśli wirus się uaktywni, półpasiec pojawi się w obszarze skóry unerwionym przez dany nerw.
Program szczepień przeciwko półpaścowi w ramach NHS w Anglii wprowadzono w 2013 roku.
Szczepionka ta rozwinęła się wraz z wprowadzeniem szczepionki Shingrix w 2021 r. Kwalifikowalność do szczepienia została rozszerzona i obecnie obejmuje wszystkich dorosłych, którzy ukończyli 65 lat, osoby w wieku od 70 do 79 lat oraz osoby w wieku 50 lat i starsze z poważnie osłabionym układem odpornościowym.
Osobom takim jak Ty nadal zaleca się szczepienie przeciwko półpaścowi, jeżeli należą do grupy osób kwalifikujących się do szczepienia.
Dzieje się tak dlatego, że wiele osób, które chorowały na ospę wietrzną, może tego nie pamiętać lub przeszło łagodną infekcję, o której nikt nie wiedział.
Dlatego szczepionka przeciwko półpaścowi może zapewnić ochronę, nawet jeśli nigdy nie miałeś udokumentowanego przypadku ospy wietrznej.
Masz rację, że nie można zarazić się półpaścem, nie chorując wcześniej na ospę wietrzną – jednak w przypadku narażenia na kontakt z osobą chorą na półpasiec, można zarazić się ospą wietrzną.
CZY wiesz, że uczucie niepokoju może być objawem zawału serca?
Niektórzy chorzy opisują to jako „nieuchronną zagładę”.
Nie jest on jednak tak powszechnie znany jak inne objawy – ból w klatce piersiowej, dyskomfort w szczęce, szyi lub plecach, duszność lub uczucie zawrotów głowy.
P) Mam 45 lat i około trzech tygodni temu zakrztusiłem się w pracy, jedząc winogrono.
Odkrztusiłem winogrono, ale gardło miałem ściśnięte i potrzebowałem klapsów.
3
Kilka dni później poczułem, jakby jedna z tabletek leku utknęła mi w gardle.
Byłem u lekarza rodzinnego, który tymczasowo przepisał mi 20 mg esomeprazolu dwa razy dziennie, ponieważ zmagam się z ciągłym odbijaniem.
Korzystałem też z usług prywatnego laryngologa, żeby mieć święty spokój.
Zrobili mi endoskopię i moje gardło jest w porządku.
Od czasu tego incydentu schudłam 6 kg i teraz mam problemy z jedzeniem.
A) Ból gardła i częstsze odbijanie się mogą być normalnym objawem po zakrztuszeniu, spowodowanym urazem, skurczem lub uszkodzeniem ciała na skutek tego zdarzenia.
Uczucie, jakby lek utkną w gardle, może również wynikać ze stanu zapalnego pozostałego po zakrztuszeniu.
Ale trzy tygodnie wydają się dość długim okresem, a utrata wagi z pewnością niepokoi, więc powinnaś wrócić do lekarza rodzinnego.
Czy masz rzeczywiste trudności z połykaniem, oprócz bólu i dyskomfortu?
Jeśli tak, to nie należy tego ignorować. Trudności w połykaniu nazywamy „dysfagią” i zawsze należy je zbadać, zwłaszcza gdy występuje również utrata wagi.
Choć badanie gardła przez laryngologa może być w pewnym stopniu uspokajające, kamery laryngologa czasami pozwalają zobaczyć tylko krtań, a trudności z połykaniem mogą wynikać z problemu znajdującego się niżej – w przełyku lub żołądku.
Warto sprawdzić, czy Twój lekarz laryngolog widział aż tak głęboko. Jeśli nie, lekarz rodzinny może skierować Cię na dalsze badania.
thesun
