De lentemaanden veroorzaken migraineaanvallen!

Mensen die last hebben van migraine, voelen de seizoensveranderingen ongetwijfeld het meest. Migraine wordt gedefinieerd als een hoofdpijnsyndroom dat in aanvallen optreedt en vooral vrouwen treft. Waar u op moet letten bij migraine, legt neurologiespecialist Prof. Dr. Ayhan Ozturk uit.

"Hoewel aanvallen bij iedereen anders verlopen, kunnen weersveranderingen in grote mate aanvallen uitlokken."

Prof. dr. Ayhan Öztürk benadrukte dat de lente een moeilijke periode is voor migrainepatiënten en zei: "Seizoensovergangen, met name de overgang van winter naar lente, kunnen behoorlijk uitdagend zijn voor migrainepatiënten. Hoewel de oorzaken van migraine nog niet volledig bekend zijn, kunnen we wel stellen dat er veel factoren zijn die aanvallen uitlokken en dat weersveranderingen ook een belangrijke trigger voor migraineaanvallen zijn. Hoewel bepaalde voedingsmiddelen, hormonale veranderingen en stress tot de meest genoemde migrainetriggers behoren, spelen veranderende weersomstandigheden ook een belangrijke rol. Weersveranderingen kunnen ook pijn veroorzaken door verschillende variabelen te activeren (drukverschillen, luchtvochtigheid). Niet iedereen reageert op dezelfde manier op weersveranderingen. Terwijl hitte bij sommige mensen pijn veroorzaakt, kan koud weer bij anderen een trigger zijn. Sterker nog, in sommige gevallen moeten meerdere factoren samenkomen om een ​​aanval te veroorzaken. Hoewel aanvallen bij iedereen anders verlopen, kunnen weersveranderingen in hoge mate aanvallen veroorzaken. Vooral bij zuidelijke winden komen migraineaanvallen veel voor. Ook warm en vochtig weer kan het risico op migraine-aanvallen vergroten. Daarnaast kunnen seizoensveranderingen, de overgang van winter naar zomer en van zomer naar winter, aanvallen uitlokken. "Zeer droog, vochtig en koud weer kan de ziekte veroorzaken, maar vooral warm en vochtig weer kan de kans op aanvallen vergroten", aldus hij.

Prof. Dr. Öztürk vervolgde zijn woorden als volgt: "Studies hebben gekeken naar het aantal ziekenhuisopnames als gevolg van weersveranderingen en migraineaanvallen. Hieruit is gebleken dat het aantal ziekenhuisopnames toeneemt bij warm en vochtig weer, terwijl dit aantal lager is bij koud en droog weer. Een van de redenen waarom aanvallen in deze periodes toenemen, kan het verlies van vocht in het lichaam (uitdroging) zijn. Omdat uitdroging op zichzelf al een trigger is voor migrainepatiënten. Veranderingen in de luchtdruk (barometrische druk) kunnen bij sommige mensen ook migraineaanvallen veroorzaken. Drukverschillen als gevolg van temperatuurveranderingen, met name tijdens seizoensovergangen zoals lente en herfst, kunnen migraine uitlokken. Men denkt dat migraineaanvallen worden veroorzaakt door de verandering in de fysieke belasting die door de luchtdruk op het lichaam wordt uitgeoefend en de daaruit voortvloeiende verwijding van de bloedvaten en daarmee verschillen in de bloedstroom. Factoren zoals het uitdrogen van de lucht en de drukverlaging bij bergopwaarts rijden kunnen ook aanvallen uitlokken.

Wij raden veranderingen in levensstijl aan als primaire behandelingsoptie. Het is belangrijk om dit te vermijden, vooral als de oorzaak bekend is, zoals in dit geval het geval is. Bij migraine moet in de eerste plaats een aanvalspreventieve behandeling worden overwogen. Anti-CGRP of monoklonale antilichamen, de nieuwe behandeling voor migraine die de laatste jaren bekend staat als het "migrainevaccin", zijn speciale behandelingen die effectief zijn bij het voorkomen van migraine-aanvallen.

Kenmerken van migraine-achtige hoofdpijn zijn onder meer: Het wordt gebruikt bij episodische en chronische migraine-aanvallen met of zonder aura, met 4-7 aanvallen per maand, en bij mensen die onvoldoende effect zien of migraine niet kunnen verdragen ondanks het 6 weken lang gebruiken van migraineprofylaxebehandelingen. Bij vijftig procent van de patiënten daalde het gemiddelde aantal dagen met migrainepijn per maand met vijftig procent. De veiligheids- en verdraagzaamheidskenmerken van de medicijnen in deze groep bleken vergelijkbaar met die van andere anti-terugvalbehandelingen. Deze behandelingen, die specifiek bedoeld zijn voor migraine, mogen alleen gebruikt worden bij migrainepijn."

Mensen met migraine moeten op deze punten letten

Prof. legt uit waar migrainepatiënten op moeten letten. Dr. Öztürk zei: "Mensen met migraine moeten vooral letten op hun slaappatroon en proberen elke dag op hetzelfde tijdstip te slapen en wakker te worden. Een ander punt om op te letten is het volgen van weersveranderingen en het nemen van voorzorgsmaatregelen met behulp van waarschuwingen voor de luchtdruk. Omdat de overgangsmaanden de periodes zijn met een hoge pollendichtheid, moeten ze ervoor zorgen dat ze niet te lang buiten blijven, vooral niet op dagen met veel pollen. Migrainepatiënten moeten ook stress bestrijden. Ontspanningstechnieken, met name yoga en meditatie, kunnen de ernst van aanvallen verminderen. Hoewel migraine gepaard gaat met seizoensveranderingen, kunnen verschillende triggers, specifiek voor de persoon, ook een rol spelen. Het is belangrijk dat mensen die merken dat migraine in de lentemaanden toeneemt, een neuroloog raadplegen om een ​​passende behandeling en preventieve strategieën te ontwikkelen."