Wat is tandsteen bij zwemmers: de aandoening waar tandartsen in de zomer voor waarschuwen
Zwemmen is een sport die veel mensen in Spanje beoefenen, onder andere om de hoge temperaturen in de zomer te bestrijden . Deze vorm van lichaamsbeweging heeft een aantal gezondheidsvoordelen , omdat het het hele lichaam traint en bovendien de cardiovasculaire gezondheid verbetert . Om deze reden raden experts zwemmen aan voor mensen ouder dan 50 .
Mensen die gewend zijn om uren per dag in een zwembad door te brengen of die gespecialiseerd zijn in zwemmen, moeten zich echter bewust zijn van de mogelijke ontwikkeling van een aandoening die 'zwemmerstandsteen' wordt genoemd. Verschillende experts op dit gebied hebben dit al besproken. Het is een aandoening die voornamelijk de tanden aantast door contact met chloor.
Tandsteen bij zwemmers is een aandoening die voornamelijk wordt veroorzaakt door chloor in zwembaden en verkleurt de tanden. "De kleur is bruinachtig/geel en kan, indien niet verwijderd, leiden tot tandvleesaandoeningen, zoals gingivitis of parodontitis", aldus het Beroepscollege voor Mondhygiënisten van Madrid online.
"Dit tandsteen is, in tegenstelling tot traditioneel tandsteen, dat voornamelijk bestaat uit calciumfosfaat, calciumcarbonaat en magnesiumfosfaat, rijker aan organische componenten , en de vorming ervan hangt af van de intensiteit van het trainingstempo en een aantal andere parameters ", aldus de instelling. Enkele factoren die zij aangeven zijn:
- Speekselvloed : omdat "er een grotere toename is bij atleten met zwemmers-tandsteen en het is nog duidelijker zichtbaar na het sporten."
- Droge mond : Ze wijzen erop dat "hoewel deze oefening wordt uitgevoerd in een wateromgeving, de vraag en de inspanning erg hoog zijn, en dat dit het gevoel van een droge mond na het uitvoeren van de oefening vergelijkbaar maakt met dat van elke andere sportdiscipline."
- Buitentemperatuur .
Een andere oorzaak die tot het verschijnen van deze aanslag kan leiden, en die niet dezelfde is als de oorzaak die we allemaal kennen , heeft te maken met de chemicaliën in het zwembad, die leiden tot een stijging van de pH-waarde van het water . "De normale pH-waarde van speeksel ligt tussen 6,2 en 7,4; de pH-waarde van zwembaden ligt tussen 7,2 en 7,6", aldus de Garcelan Dental Clinic in een artikel op haar website.
Hoe zwemmers tandsteen te behandelenDe Beroepsvereniging van Mondhygiënisten in Madrid verduidelijkt dat zwemmersplaque meestal "voorkomt bij topzwemmers, dus er is geen reden tot paniek als u slechts een paar uur per week zwemt." Toch zijn er enkele richtlijnen die het voorkomen ervan kunnen helpen voorkomen. Zo adviseert Dr. Seymenoglu, in verklaringen van het Britse mediakanaal Express , om uw mond te spoelen. Wacht daarna 30 minuten en poets uw tanden.
"Je moet je tanden zeker niet meteen daarna poetsen , want dan zitten je tanden onder het chloor . Spoel eerst en wacht dan ongeveer 30 minuten voordat je gaat poetsen", verduidelijkt de expert.
Daarnaast adviseert het Officiële Tandartsencollege van Santa Cruz de Tenerife op haar website dat "professionele zwemmers voor aanvang van een intensieve training of wedstrijd een tandarts bezoeken om de staat van hun mondgezondheid te laten analyseren en indien nodig een passende behandeling te starten."
20minutos
