Dit zijn de bijwerkingen van kamille waar u over moet weten.

Kamille is een van de populairste en meest geconsumeerde kruidentheeën ter wereld dankzij de kalmerende en spijsvertering bevorderende eigenschappen. Deze plant wordt al sinds de oudheid gebruikt als een natuurlijk middel tegen aandoeningen zoals slapeloosheid, maagklachten en angst, en staat bekend als "veilig en heilzaam". Zoals bij veel natuurlijk voorkomende stoffen kan het gebruik ervan gepaard gaan met mogelijke bijwerkingen. Dit geldt met name bij misbruik of in combinatie met bepaalde medicijnen of gezondheidsproblemen.

Hieronder vertellen we welke schadelijke effecten kamille kan hebben en waarom het belangrijk is om het verantwoord te consumeren.

LEES: Waarom we geen bananen op een lege maag moeten eten? 1. Allergische reacties

Een van de meest voorkomende risico's bij het consumeren van kamille is de mogelijkheid van een allergische reactie. Dit komt doordat de plant tot de composietenfamilie (Asteraceae) behoort, net als ambrosia, madeliefjes en chrysanten. Mensen die allergisch zijn voor een van deze planten, kunnen last krijgen van de volgende symptomen:

• Jeuk of roodheid van de huid
• Zwelling van lippen, tong of keel
• Moeilijk ademhalen
• Niezen of tranende ogen
• In ernstige gevallen kan kamille een anafylactische reactie veroorzaken. In dat geval is er sprake van een medisch noodgeval dat onmiddellijke aandacht vereist.

2.- Interactie met medicijnen

Kamille kan de werking van bepaalde medicijnen beïnvloeden, waardoor de effectiviteit ervan kan afnemen of juist versterkt worden. Enkele behandelingen waar het een wisselwerking mee kan hebben zijn:

• Anticoagulantia: Kamille kan het risico op bloedingen vergroten als het samen met medicijnen als warfarine wordt ingenomen, omdat het stoffen bevat die als natuurlijke anticoagulantia werken.
• Kalmerende middelen of angstremmende middelen: Omdat ze ontspannend werken, kan het gelijktijdig innemen ervan met medicijnen om te slapen of angst te behandelen, de effecten ervan versterken en overmatige slaperigheid veroorzaken.
• Antibiotica en antischimmelmiddelen: Kunnen de stofwisseling van bepaalde medicijnen beïnvloeden als ze in grote hoeveelheden of consequent worden ingenomen.

Als u dus onder medische behandeling staat, Het is belangrijk om een specialist te raadplegen voordat u kamillethee in uw dagelijkse routine opneemt.

3.- Mogelijke oogirritatie

Het gebruik van kamille in zelfgemaakte oogkompressen, hoewel populair voor de behandeling van irritatie of strontjes, kan averechts werken. De aanwezigheid van plantendeeltjes of verontreiniging van het preparaat kan bij onjuist gebruik verdere irritatie of zelfs infectie veroorzaken.

4.- Risico's tijdens de zwangerschap

Hoewel veel vrouwen kamille gebruiken om misselijkheid of ongemak tijdens de zwangerschap te verlichten, dient het gebruik met mate en onder medisch toezicht te gebeuren. Sommige studies suggereren dat hoge doses baarmoedercontracties kunnen veroorzaken of het risico op een miskraam in de vroege zwangerschap kunnen verhogen.

Bovendien is er niet voldoende onderzoek gedaan om de veiligheid ervan tijdens het geven van borstvoeding te garanderen. Voorzichtigheid is daarom geboden.

5.- Slaperigheid of verminderde alertheid

Vanwege de kalmerende eigenschappen van kamille kan het consumeren van grote hoeveelheden kamille, met name vóór het uitvoeren van taken waarbij concentratie vereist is, zoals autorijden of het bedienen van machines, de alertheid verminderen en slaperigheid veroorzaken. Hoewel het goed is tegen slapeloosheid, mag u het niet te veel innemen als u uw energieniveau of concentratieniveau hoog moet houden.

Kamille is een medicinale plant die alom gewaardeerd wordt om zijn ontspannende en spijsvertering bevorderende werking, maar is niet vrij van mogelijke bijwerkingen. Zoals elk natuurlijk product is het verstandig om het met mate te gebruiken, vooral door mensen met allergieën, zwangere vrouwen of mensen die medicijnen gebruiken.

LEES: Zo beïnvloedt stress van nachtmerries het lichaam

Hoewel het niet waarschijnlijk is dat u problemen ondervindt als u af en toe een kopje kamillethee drinkt, is het belangrijk om de reactie van uw lichaam goed in de gaten te houden en uw arts te raadplegen als u bijzondere gezondheidsproblemen hebt. De sleutel is evenwicht en de veronderstelling dat ‘natuurlijk’ niet altijd synoniem is aan ‘onschadelijk’.

BB