Gezondheid. Waarom kan het dragen van slippers schadelijk zijn voor je voeten?

De Franse Unie voor Voetgezondheid luidt regelmatig de alarmbel: het dagelijks dragen van slippers bevordert de ontwikkeling van talloze aandoeningen. Het probleem begint bij de kunststof zool, die door herhaaldelijke wrijving de vorming van eelt versnelt en irritatie en zelfs huidallergieën kan veroorzaken.

Maar dat is nog niet alles. Het volledig ontbreken van voetondersteuning verhoogt het risico op verstuikingen aanzienlijk, vooral bij kinderen en ouderen.

De tenen klampen zich voortdurend vast aan de teenslipper om te voorkomen dat deze wegglijdt en vervormen zich tot "klauwen".

Gevolgen voor het hele lichaam

Volgens de American Podiatric Medical Association veranderen slippers onze manier van lopen. Om de schoenen aan onze voeten te houden, verkleinen we onbewust onze stappen en spannen we onze tenen aan, wat kan leiden tot heup- en onderrugklachten.

De zool is veel te dun en beschermt de enkels, knieën en rug niet tegen herhaaldelijke schokken tijdens het lopen.

Bijzondere risico's

Voor sommige mensen vormt het dragen van slippers een verhoogd risico. Diabetici, van wie de voeten al kwetsbaar zijn, lopen risico op ernstige infecties. Elk letsel, hoe klein ook, kan dramatische gevolgen hebben voor deze patiënten, waaronder amputatie.

Draag deze sandalen nooit tijdens het tuinieren of wandelen. Je loopt het risico je tenen te stoten en je voeten zijn niet beschermd als er zware voorwerpen op vallen.

Dat geldt ook voor autorijden: een gladde teenslipper kan onder de pedalen vast komen te zitten en zo de controle over uw voertuig op gevaarlijke wijze beperken.

Gaan we eindelijk stoppen met het dragen van slippers?

Dit betekent niet dat we slippers helemaal uit de zomer moeten bannen. Ze blijven nuttig na het sporten, in openbare douches, rond het zwembad of op het strand... Het belangrijkste is dat je ze maar kort draagt.