Een wetenschapper van Mercadona ontkracht de mythe over de beschermingsduur van zonnebrandcrème.

Zonnebrandcrème moet het hele jaar door worden gebruikt, vooral op het gezicht. Het is echter het beste om ze het vaakst in de zomermaanden te gebruiken om te beschermen tegen de ultraviolette straling van de zon, die huidveroudering versnelt en huidkanker kan veroorzaken. Er bestaan ​​veel mythes en overtuigingen over zonbeschermingsfactoren (SPF), die op verpakkingen worden aangegeven met nummers zoals 15, 30 of 50, waarbij de laatste de meeste bescherming biedt. Pilar Vinardell , lid van het wetenschappelijk comité van Mercadona , heeft in een video enkele van de twijfels verduidelijkt die vaak ontstaan ​​over de werkingsduur van crèmes met SPF 50.

"Als we maar één keer per dag een zonnebrandcrème met SPF 50 smeren, zijn we dan beschermd? ", vraagt ​​Vinardell zich af. Hij is hoogleraar fysiologie aan de faculteit Farmacie en Voedingswetenschappen van de Universiteit van Barcelona en expert op het gebied van de beoordeling van de veiligheid van cosmetica.

"Dat is een mythe ", antwoordt hij. "Hoewel SPF 50 98% van de ultraviolette B-straling (UVB) blokkeert, die verantwoordelijk is voor zonnebrand en de meeste vormen van huidkanker, houdt het effect slechts twee uur aan", legt hij uit.

Na verloop van tijd, vervolgt hij, ‘verminderen zweet, water, wrijving met kleding of zand’ de hoge beschermingsfactor die op de verpakking van de crème staat aangegeven.

"Een SPF van 50 beschermt je intensiever, maar niet langer ", verduidelijkt deze expert van de Valenciaanse supermarktketen.

Volgens Pilar Vinardell is "de sleutel tot adequate bescherming herhaaldelijk en voldoende aanbrengen."

Dermatologen raden aan om voor gezichtscrème de twee-vingerregel te gebruiken en voor de rest van de huid van uw lichaam die aan de zon wordt blootgesteld ongeveer twee eetlepels of een shotglaasje (30 ml).

Dermatoloog Ana Molina raadt ook aan dat producten niet alleen bescherming bieden tegen ultraviolette B-stralen, maar ook "het woord PA of UVA bevatten, omgeven door een kleine cirkel , wat betekent dat het ook beschermt tegen ultraviolette A", naast bescherming tegen infrarode stralen en zichtbaar licht, dat wil zeggen dat het "breedspectrum" moet zijn, legde ze uit in een recent interview op Telemadrid.

Voor mensen die bang zijn dat ze niet genoeg vitamine D via de zon binnenkrijgen, zegt Molina: " Je maakt nog steeds vitamine D aan, zelfs als je zonnebrandcrème gebruikt."