Commettere questo errore quando si applica la protezione solare può causare danni alla pelle

Con l'intenso periodo estivo alle porte, è il momento di assicurarsi di avere la giusta protezione solare prima di partire per un viaggio all'estero o di godersi una rilassante vacanza in patria. Il caldo, il sole più forte e l'umidità elevata possono compromettere l'efficacia dei prodotti abituali. Un errore comune quando si tratta di protezione solare e di cura della pelle in generale è quello di utilizzare sempre gli stessi prodotti tutto l'anno.

Dovresti invece cambiare i tuoi prodotti e le tue abitudini per la cura della pelle durante tutto l'anno, in modo che funzionino al meglio indipendentemente dalle condizioni meteorologiche. Con questo in mente, gli esperti di skincare di Fresha hanno rivelato i loro consigli essenziali per mantenere una pelle sana in estate ed evitare i danni del sole.

Questo può sembrare ovvio, ma molte persone in realtà applicano in modo errato il fattore di protezione solare. Un SPF 30 ad ampio spettro o superiore con almeno 4 stelle di protezione UVA è la scelta corretta, ma l'aspetto che molti sbagliano è l'applicazione.

Un adulto medio ha bisogno di almeno due cucchiai per tutto il corpo, una piccola quantità di prodotto solo sul viso; altrimenti, potrebbe causare ustioni, iperpigmentazione e danni cutanei a lungo termine. La protezione solare dovrebbe poi essere riapplicata ogni due ore.

La protezione solare dovrebbe essere applicata quotidianamente, anche quando il cielo è nuvoloso e non si riesce a vedere il sole, oppure quando si rimane all'aperto solo per poco tempo per sbrigare commissioni.

"Anche d'estate, la pelle può reagire a improvvisi cali di temperatura", spiegano gli esperti. "Che si tratti di aria condizionata accesa al massimo, di un volo a lungo raggio o di una vacanza in un luogo più fresco, l'aria fredda, la bassa umidità e l'aria interna riciclata possono privare la pelle dell'idratazione, causando secchezza, tensione o persino riacutizzazioni di eczema .

Quando le temperature scendono, le lozioni estive leggere non sono sufficienti. Meglio optare per creme più dense e ricche di ceramidi, che aiutano a ricostruire la barriera cutanea.

Si consiglia inoltre di applicare acido ialuronico o glicerina sulla pelle umida per trattenere l'idratazione e balsami occlusivi con burro di karité o lanolina su labbra e mani.

Invece di apportare cambiamenti repentini quando si adatta la propria cura della pelle , è opportuno prendersi due settimane per abituarsi gradualmente ai nuovi prodotti, in modo che la pelle possa adattarsi correttamente, soprattutto se si stanno introducendo retinolo o acidi esfolianti.

Gli esperti aggiungono: "Come parte di questo graduale adattamento, l'uso di un esfoliante delicato (come acido lattico o acido mandelico inferiore al 10%, oppure uno scrub fisico delicato con particelle lisce e arrotondate) una o due volte alla settimana può aiutare a sbarazzarsi della pelle secca e opaca in inverno o a liberare i pori ostruiti quando il clima si riscalda in primavera."

Mentre alcuni prodotti andrebbero cambiati a seconda della stagione, alcune abitudini andrebbero mantenute tutto l'anno, con la detersione quotidiana, l'idratazione e la protezione solare come elementi imprescindibili.

Fattori legati allo stile di vita, come viaggi, stress, aria condizionata e sonno insufficiente, possono influire negativamente sulla salute della pelle. Gli esperti sottolineano che la mancanza di aria fresca in cabina può disidratare la pelle e causare secchezza post-volo.

Per questo motivo, consigliano di optare per maschere idratanti per il viso , aggiungendo: "Le maschere idratanti per il viso contenenti acido ialuronico, aloe vera e glicerina possono favorire la guarigione e prevenire sintomi quali tensione, desquamazione, opacità o maggiore sensibilità.

"Questi ingredienti idratano la pelle e aiutano a trattenere l'acqua, oltre a lenire le irritazioni e ridurre i rossori."