Uno studio scopre l'integratore naturale che riduce l'età biologica e migliora la salute.

L'età cronologica, che è quella che appare sulla nostra carta d'identità, è una cosa, e l'età biologica , che si riferisce allo stato attuale del nostro corpo e non corrisponde necessariamente alla nostra età effettiva, è tutt'altra cosa. In Spagna, uno studio recente rivela che i cittadini stimano la loro età biologica fino a quattro anni inferiore a quella effettiva .

In questo contesto, non è possibile ridurre l'età cronologica, ma è possibile ridurre l'età biologica rallentando il naturale processo di invecchiamento e ottimizzando l'organismo per prolungare la sua giovinezza il più a lungo possibile. È qui che entra in gioco un nuovo studio, che ha scoperto un integratore che "ringiovanisce".

L'età biologica mostra la vera salute

La longevità non significa solo vivere più a lungo, ma anche sentirsi al meglio durante quegli anni in più. Misurare la "velocità" con cui invecchiamo e le prestazioni dei nostri sistemi nutrizionali e biologici è il modo migliore per sapere se lo stiamo facendo nel modo giusto. In molti casi, le persone che si prendono meno cura di sé hanno un'età biologica superiore alla loro età effettiva , un fenomeno che gli scienziati affermano essere invertibile.

Secondo gli esperti, solo il 10% della nostra salute è determinato dalla genetica che ereditiamo. Il restante 90% è controllato dall'epigenetica: il modo in cui i geni cambiano in base al nostro ambiente e al nostro stile di vita.

Pertanto, gli scienziati cercano instancabilmente modi per allontanare il più possibile l'età biologica da quella cronologica. L'ultima scoperta? Come guadagnare anni di salute assumendo un integratore alimentare naturale .

Un integratore anti-età con vitamine, antiossidanti e verdure

Lo studio a cui facciamo riferimento è stato condotto dai ricercatori di TruDiagnostic, che hanno lavorato sui potenziali effetti anti-invecchiamento di Cel System , un integratore naturale composto da ingredienti vegetali, vitamine e antiossidanti.

In uno studio clinico di un anno condotto su adulti di età compresa tra 54 e 84 anni, i partecipanti che assumevano l'integratore Cel System hanno visto una riduzione della loro età biologica. Tra questi risultati figurano un aumento della forza, una composizione corporea più giovane e cambiamenti nei modelli di metilazione del DNA correlati allo stress e alla funzionalità cerebrale.

L'età biologica è determinata da diversi biomarcatori, come la metilazione del DNA e lo stato di infiammazione cronica nell'organismo . L'invecchiamento comporta un rallentamento della rigenerazione cellulare, del metabolismo e un peggioramento della salute cerebrale. Se l'età biologica migliora, riacquisteremo energia e avremo un rischio minore di soffrire di malattie croniche.

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