Janira Sánchez, dentista: "Non lavatevi mai i denti dopo aver mangiato cibi acidi."

Mantenere l'igiene personale è una parte essenziale della nostra vita quotidiana. Non si tratta solo di mantenere una routine costante per il nostro corpo . Si tratta anche di proteggerlo da eventuali disturbi causati dalla mancanza di sane abitudini, e l'igiene orale è uno dei fattori più importanti.

Abbiamo sentito mille volte parlare dell'importanza di lavarsi i denti dopo ogni pasto per proteggerne l'integrità. Tuttavia, nonostante la sua comprovata efficacia in tutti i campi, ci sono circostanze specifiche in cui questa abitudine può essere controproducente per la salute dei nostri denti, come sottolineano alcuni esperti sanitari.

Molti di loro forniscono numerose raccomandazioni attraverso i social media, come nel caso della dentista Janira Sánchez . In uno dei suoi ultimi post sul suo profilo TikTok , ha voluto fare luce su questo problema. "Non lavatevi mai i denti in queste tre situazioni", spiega la professionista nel video.

Astenersi dal lavarci i denti

Il primo scenario in cui dovremmo evitare di lavarci i denti per evitare danni è dopo il vomito . Sebbene i fluidi espulsi possano lasciare una sensazione sgradevole in bocca, finiscono per riempirsi di componenti acidi, quindi se usiamo uno spazzolino per pulirci i denti, li diffonderemo sullo smalto , danneggiandolo.

Un'altra situazione può essere comune nella nostra vita quotidiana. "Subito dopo aver mangiato cibi acidi. È meglio sciacquare con acqua e attendere circa 20 minuti affinché l'acido si neutralizzi", afferma il dentista nella pubblicazione. Gli effetti dei cibi acidi possono essere più dannosi per i nostri denti di quanto possa sembrare a prima vista.

L'ultimo caso in cui il professionista raccomanda di astenersi dallo spazzolamento dei denti è dopo un intervento di chirurgia orale. In caso contrario, si potrebbe verificare un sanguinamento nella zona trattata, complicando il recupero dalla procedura. Ecco perché, a volte, è meglio dare priorità alla salute rispetto all'igiene.