Come prevenire naturalmente la perdita dell'udito negli anziani

Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità , il 30 percento della popolazione adulta con più di 65 anni soffre di quella che viene definita ipoacusia invalidante, una perdita dell'udito legata all'invecchiamento che limita seriamente la qualità della vita, provocando isolamento e notevoli problemi emotivi per la salute mentale.

Considerare questa perdita dell'udito "normale" e non fare nulla per prevenirla o correggerla è l'errore più comune tra la popolazione anziana, poiché si tratta di un disturbo dell'udito che si sviluppa progressivamente fino a causare un grave isolamento difficilmente reversibile.

Un udito corretto è essenziale per mantenere l'interazione sociale

Il problema della perdita progressiva dell'udito non riguarda solo l'udito in sé, ma provoca anche difficoltà di comunicazione in chi ne soffre, che possono addirittura portare alla depressione nella sua forma più grave.

La presbiacusia , come è noto questo fenomeno legato all'età, può portare all'isolamento sociale, con un rischio molto più elevato di declino cognitivo e persino di demenza in futuro. Mantenere un buon udito che ci permetta di interagire è fondamentale per l'interazione sociale, la stimolazione mentale e una vita più appagante e attiva.

La convinzione che sia "normale" perdere l'udito fa sì che le persone colpite non sentano il bisogno di cercare assistenza medica e quindi non riceveranno mai una diagnosi accurata o il trattamento in grado di ripristinare quella connessione fondamentale con la vita e le relazioni.

Perché la perdita dell'udito si verifica nelle persone con più di 65 anni?

Secondo il primario del reparto di otorinolaringoiatria dell'ospedale universitario Sanitas La Moraleja, intervistato da 65ymas.com, "l'invecchiamento provoca un progressivo deterioramento delle cellule ciliate dell'orecchio interno , responsabili della cattura e della trasmissione del suono al cervello".

"Fattori come l'esposizione prolungata a rumori forti, malattie come il diabete o l'ipertensione e la predisposizione genetica possono accelerare questa perdita dell'udito. Sebbene irreversibili, trattamenti come apparecchi acustici o impianti cocleari possono contribuire a migliorare l'udito e la comunicazione negli anziani", spiega il medico.

Come fermare l'insorgenza o la progressione della presbiacusia

Certo, la perdita dell'udito si verifica perché l'orecchio e altri organi si deteriorano, ma secondo gli esperti esistono dei modi per rallentare la progressione della presbiacusia e anche per garantire ai pazienti una dignitosa qualità di vita con gli apparecchi acustici.

Da un lato, la chiave per la prevenzione è sottoporsi a controlli uditivi regolari , a partire dai 50 anni. Questo aiuterà a individuare precocemente eventuali problemi di udito e a prevenirne la progressione troppo rapida. Anche proteggersi dal rumore eccessivo con tappi o auricolari sarà d'aiuto, così come mantenere le orecchie libere dal cerume sottoponendole a una pulizia professionale ( mai usare cotton fioc fatti in casa ).